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Le Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales de Jean-Philippe Zahalka est un ouvrage de référence consacré à l’hydrolathérapie. Conçu comme un guide pratique, il présente 70 hydrolats et eaux florales ainsi que leurs utilisations dans le cadre de 100 pathologies courantes.
L’auteur explique également comment sont obtenus les hydrolats, quelles sont leurs particularités par rapport aux huiles essentielles et comment les utiliser selon les différentes voies d’administration.
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Description
🌿 Les points forts
- 70 hydrolats et eaux florales étudiés.
- 100 pathologies courantes abordées.
- Des conseils et des formules pratiques associés aux différentes problématiques.
- Une présentation des méthodes d’obtention et des caractéristiques des hydrolats.
- Des informations sur les usages cutanés, buccaux et cosmétiques.
- Un classement alphabétique des hydrolats présentés.
- Un index aromathérapique et thérapeutique pour faciliter les recherches.
- Un ouvrage rédigé par Jean-Philippe Zahalka, pharmacien.
✨ Comprendre les hydrolats et les eaux florales
Les hydrolats sont obtenus lors de la distillation de plantes aromatiques. Contrairement aux huiles essentielles, ils contiennent une proportion beaucoup plus faible de molécules aromatiques, ce qui leur confère un profil d’utilisation différent.
L’ouvrage commence par expliquer ce qu’est un hydrolat, comment il est obtenu et quelles sont ses propriétés, avant d’aborder les différentes façons de l’utiliser.
Cette partie introductive permet notamment de mieux comprendre la différence entre hydrolats, eaux florales et huiles essentielles.
🌸 70 hydrolats et eaux florales
Le cœur du dictionnaire est consacré à 70 hydrolats et eaux florales parmi les plus utilisés.
Chaque fiche permet de retrouver rapidement les principales informations concernant l’hydrolat étudié et ses usages. L’objectif est de disposer d’un ouvrage facilement consultable pour identifier l’eau florale la plus adaptée à une situation donnée.
Les hydrolats de rose, de bleuet ou encore de fleur d’oranger font notamment partie de cette grande famille d’eaux aromatiques.
📖 100 pathologies traitées
L’une des particularités de l’ouvrage est son approche par problématique. Jean-Philippe Zahalka propose des conseils et formules associés à 100 pathologies courantes.
Le lecteur peut ainsi utiliser le dictionnaire dans les deux sens :
- rechercher un hydrolat pour découvrir ses différentes utilisations ;
- rechercher une problématique pour identifier les hydrolats et conseils correspondants.
Cette organisation en fait un outil pratique pour retrouver rapidement une information.
💧 Des modes d’utilisation variés
Le livre présente les différentes voies d’utilisation possibles des hydrolats, notamment :
- voie orale, lorsque l’usage est approprié ;
- application cutanée sur le visage ou le corps ;
- utilisation sur les muqueuses ;
- usage cosmétique, notamment comme lotion ou eau parfumée.
L’auteur insiste également sur le fait que les hydrolats ne doivent pas être considérés comme de simples équivalents dilués des huiles essentielles : leur composition et leur concentration sont différentes et leurs usages doivent être adaptés.
🔎 Un ouvrage facile à consulter
Grâce au classement alphabétique des 70 hydrolats et aux index aromathérapique et thérapeutique, le dictionnaire est conçu pour être consulté aussi bien lors d’une recherche précise que pour approfondir progressivement ses connaissances.
Son format broché et son organisation en fiches pratiques en font un ouvrage adapté à une utilisation régulière dans une bibliothèque consacrée à l’aromathérapie et aux soins naturels.
📚 À propos de l’auteur
Jean-Philippe Zahalka est pharmacien et auteur de plusieurs ouvrages consacrés à l’aromathérapie, aux huiles essentielles, aux huiles végétales et aux plantes utilisées en pharmacie.
Son approche associe connaissances pharmaceutiques et conseils pratiques autour des produits naturels.
📦 Informations produit
| Caractéristique | Détail |
|---|---|
| Titre | Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales |
| Sous-titre | 100 pathologies traitées |
| Auteur | Jean-Philippe Zahalka |
| Éditeur | Éditions du Dauphin |
| Collection | Santé |
| Date de parution | 24 août 2017 |
| Contenu | 70 hydrolats et eaux florales |
| Pathologies abordées | 100 |
| Nombre de pages | 256 |
| Format | Broché |
| Dimensions | Environ 22 × 17 × 1,3 cm |
| ISBN | 978-2-7163-1618-7 |
| Langue | Français |
Informations complémentaires
| Poids | 350 g |
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