MÉLISSE, MATÉ & ROMARIN – TISANE BIO – Des Jambes si Légères (Drainante & Revitalisante)

Description

🌿 Les points forts

• Composée uniquement de plantes BIO certifiées par Ecocert (FR-BIO-01)

• Récoltée à la main en Europe

• Peu théinée (contient du Maté, source de matéine/caféine)

• 0% d’oxydation

• Sachets en papier 100% recyclé non blanchi et cellulose de bois

• Producteurs justement rémunérés (commerce équitable)

• De meilleure qualité grâce aux plantes coupées moins finement

• Fabriqué en France par Les Jardins de Gaïa® (Alsace)

• Enveloppe en fibre de bois (non en plastique !), emballage papier recyclable

• Goût frais et floral (Menthe, Lemongrass, Rose)

• Infusion pratiquement dépourvue de calories (3 kJ/1 kcal pour 100 mL)

• Peut être dégustée aussi bien chaude que glacée

• Consommation journalière conseillée : 1,5 L

🌿 Pourquoi choisir La Tisane Des Jambes si Légères ?

La Tisane BIO Des Jambes si Légères des Jardins de Gaïa incarne l’excellence de la phytothérapie française appliquée au drainage, à la circulation sanguine et à la vitalité des jambes. Ce mélange unique, issu de l’agriculture biologique et certifié par Ecocert, offre une alternative qualitative et naturelle aux boissons chaudes conventionnelles.

Avec sa teneur modérée en matéine (forme de caféine), cette tisane est idéale pour une consommation en journée. Son goût unique, alliant la fraîcheur de la Menthe Odorante et du Lemongrass, le parfum floral de la Rose de Damas, la tonicité du Maté, les bienfaits drainants du Romarin et de la Mélisse, en fait une boisson drainante et revitalisante, parfaite pour redonner de la légèreté et de la vitalité à vos jambes.

✨ Une composition botanique exceptionnelle

Menthe Odorante (Mentha rotundifolia / Mentha suaveolens)
La Menthe Odorante (Mentha suaveolens) ou Menthe à feuilles rondes (Mentha rotundifolia) est la même plante buissonnante aromatique de la famille des Lamiacées. Comme l’indique son nom, cette variété de Menthe possède de jolies feuilles rondes, laineuses d’un beau vert. Elle dégage un parfum frais et agréable aux notes de pomme. La Menthe Odorante peut atteindre 60 cm de hauteur. Les fleurs blanchâtres très mellifères sont regroupées en inflorescences terminales et s’épanouissent de juillet à septembre.

Originaire d’Europe du Sud et de l’Ouest, elle s’est naturalisée dans de nombreux pays d’Amérique du Nord, du Sud et en Nouvelle-Zélande. La Menthe Odorante est également cultivée en Chine. Cette espèce est commune des ruisseaux, fossés et prairies humides.

Actifs principaux de la Menthe Odorante :

• Huile essentielle : pulégone, pipériténone, oxydes de pipériténone (composés aromatiques aux propriétés digestives et rafraîchissantes)

• Flavonoïdes : antioxydants naturels

• Tanins : composés aux propriétés astringentes

• Acides phénols : antioxydants

Mélisse (Melissa officinalis)
La Mélisse (Melissa officinalis), parfois appelée Mélisse citronnelle ou simplement citronnelle, appartient à la famille des Lamiacées. Le terme « Mélisse » dérive du latin « melissophyllon« , issu du grec « phyllon » signifiant feuille et « melissa » signifiant abeille. En tant que plante mellifère, la Mélisse attire particulièrement les abeilles en produisant des quantités généreuses de nectar et de pollen de qualité.

Traditionnellement reconnue pour ses propriétés apaisantes, la Mélisse est toujours utilisée de nos jours pour favoriser un sommeil normal. Ses propriétés relaxantes contribuent à une détente optimale, facilitant ainsi un sommeil réparateur. De plus elle aide à maintenir une humeur positive et soutient le système circulatoire.

Pour une qualité optimale, la Mélisse devrait renfermer approximativement 11% d’acides hydroxycinnamiques, dont l’acide rosmarinique représente la concentration la plus significative (4-6%), en plus de flavonoïdes et d’huile essentielle.

Actifs principaux de la Mélisse :

• Acides hydroxycinnamiques : environ 11% (acide rosmarinique 4-6%)

• Flavonoïdes : antioxydants naturels

• Huile essentielle : composés aromatiques aux propriétés apaisantes

Romarin (Rosmarinus officinalis) – 19%
Le Romarin (Rosmarinus officinalis), également connu sous le nom d’Herbe aux couronnes, est un arbrisseau touffu appartenant à la famille des Lamiacées. Originaire du bassin méditerranéen, son nom dérive du latin « ros marinus« , signifiant « rosée de mer », ou du grec « rhops myrinos« , signifiant « buisson aromatique ». Il est devenu un symbole emblématique du triomphe chez les Grecs et les Romains, introduit dans les jardins de plantes médicinales au Moyen-Âge. Le Romarin se distingue par sa résistance exceptionnelle, capable de tolérer des températures aussi basses que -20 °C.

Le Romarin est réputé pour aider à l’élimination hydrique.

Pour bénéficier d’un Romarin de qualité, cela implique qu’il soit issu d’une culture raisonnée, biologique et respectueuse des travailleurs. Pour les Romarins les plus concentrés en composés bioactifs, leur huile essentielle peut atteindre 2,5%. Le camphre avoisinera les 30% pour le chémotype de Romarin à camphre, 45% d’eucalyptol pour le Romarin à Cinéol et 15% de Verbénone pour un Romarin à verbénone qualitatif.

Actifs principaux du Romarin :

• Huile essentielle : jusqu’à 2,5% dans les Romarins les plus concentrés

• Camphre : environ 30% pour le chémotype de Romarin à camphre

• Eucalyptol (1,8-cinéole) : environ 45% pour le Romarin à Cinéol

• Verbénone : environ 15% pour un Romarin à Verbénone qualitatif

• Flavonoïdes : antioxydants naturels

• Acides phénols : antioxydants

Lemongrass (Cymbopogon citratus) – Citronnelle des Indes
Lemongrass en anglais ou Citronnelle des Indes (Cymbopogon citratus) peut aussi également être désignée par le nom de Verveine des Indes, bien qu’il diffère considérablement du Lemongrass Cymbopogon flexuosus. Cette plante herbacée vivace, caractérisée par des racines robustes, appartient à la famille des Poacées (les graminées). Très présente dans les régions tropicales, le Sud de l’Inde et le Sri Lanka, le Lemongrass pousse en touffes denses atteignant 1,5 mètres de hauteur.

Le Lemongrass est cultivé pour ses tiges et ses feuilles aux qualités aromatiques dont le goût est proche de celui du citron.

Pour assurer une qualité optimale de l’huile essentielle, la présence de cétones doit atteindre 2%, le limonène doit se situer entre 5 et 10%, et la majeure partie de la composition doit être constituée d’aldéhydes monoterpéniques tels que les citrals et les géranials.

Actifs principaux du Lemongrass :

• Citrals : aldéhydes monoterpéniques majeurs (arôme citronné)

• Géranial : aldéhyde monoterpénique

• Limonène : 5-10% de l’huile essentielle

• Cétones : 2% de l’huile essentielle

• Flavonoïdes : antioxydants naturels

Maté (Ilex paraguariensis) – 10%
Le Maté (Ilex paraguariensis), également connu sous les noms de thé du Paraguay, thé des Jésuites ou thé du Brésil, trouve ses origines en Amérique du Sud et appartient à la famille des Aquifoliacées. Les feuilles de cette plante sont exploitées pour créer le Maté, une boisson chaude ancrée dans la culture des Guaranis, un peuple amérindien.

Le Maté est reconnu dans ces régions pour ses vertus tonifiantes grâce à la présence de matéine, une variante de la caféine également présente dans le café, le thé et le guarana. De plus, il était traditionnellement employé pour soutenir les fonctions d’élimination urinaire et digestive, conférant ainsi des propriétés diurétiques et drainantes. La feuille renferme des bases xanthiques telles que la caféine (0,3-2,4%), la théobromine (0,1-0,5%), et des polyphénols tels que les acides caféoylquiniques (4-14%, acide chlorogénique).

Pour garantir la qualité d’un Maté Vert, il est primordial qu’il provienne d’une agriculture biologique et qu’il ait subi le moins de transformations possible, excluant ainsi l’utilisation de colorants, de conservateurs, et évitant l’ionisation. Le Maté devrait contenir au moins 1% de caféine pour être considéré comme de qualité.

Actifs principaux du Maté :

• Matéine (caféine) : 0,3-2,4%, alcaloïde stimulant (au moins 1% pour un Maté de qualité)

• Théobromine : 0,1-0,5%, alcaloïde stimulant doux

• Polyphénols : acides caféoylquiniques (4-14%), acide chlorogénique (antioxydants)

• Flavonoïdes : antioxydants naturels

• Saponosides triterpéniques : composés aux propriétés anti-inflammatoires

• Vitamines et minéraux : vitamines du groupe B, vitamine C, potassium, magnésium

Rose de Damas (Rosa damascena) – Boutons floraux
La Rose de Damas (Rosa damascena) est une espèce de plantes à fleurs faisant partie de la famille des Rosacées. Résultant de l’hybridation entre la Rosa gallica et la Rosa phoenicia, la Rose de Damas est reconnue comme l’une des espèces les plus significatives parmi les roses anciennes. Elle se décline en deux variétés distinctes : la variété d’été (var. damascena), caractérisée par une courte période de floraison exclusivement estivale, et la variété d’automne (var. semperflorens), qui continue de fleurir jusqu’à l’automne.

D’un point de vue botanique, la Rose de Damas se présente comme un arbuste à feuilles caduques atteignant généralement une hauteur de 2,2 mètres. Les pétales, généralement doubles, exhibent une teinte rose caractéristique. Cette rose est principalement cultivée dans des régions telles que la Chine, la Bulgarie, la Turquie, l’Iran et l’Inde.

Actifs principaux de la Rose de Damas :

• Huile essentielle : géraniol, citronellol, nérol, phényléthanol

• Flavonoïdes : antioxydants naturels

• Tanins : composés aux propriétés astringentes

• Anthocyanes : pigments colorants aux propriétés antioxydantes

🍽️ Une tisane dédiée au drainage, à la circulation sanguine et à la vitalité des jambes

La Tisane BIO Des Jambes si Légères est destinée aux personnes souhaitant intégrer une boisson d’exception dans une routine orientée vers le drainage, la circulation sanguine et la vitalité des jambes. Avec sa teneur modérée en matéine, elle est idéale pour une consommation en journée. Elle accompagne idéalement une alimentation variée et équilibrée ainsi qu’une bonne hygiène de vie.

Bienfaits sur la santé :

Sur le Drainage et la Circulation :

• Favorise le drainage des jambes : le Romarin aide à l’élimination hydrique

• Soutient les fonctions d’élimination : le Maté soutient les fonctions urinaires et digestives, propriétés diurétiques et drainantes

• Aide à l’élimination hydrique : le Romarin et le Maté contribuent à l’élimination de l’eau par les reins

• Soutient le système circulatoire : la Mélisse soutient le système circulatoire

Sur la Vitalité :

• Redonne de la légèreté et de la vitalité à vos jambes : boisson drainante et revitalisante

• Effet tonique : la matéine (caféine) apporte un effet stimulant

Sur le Bien-être général :

• Pause réconfortante : boisson au goût frais et floral (Menthe, Lemongrass, Rose)

• Hydratation : peut être consommée tout au long de la journée (consommation journalière conseillée : 1,5 L)

• Infusion pratiquement dépourvue de calories : 3 kJ/1 kcal pour 100 mL

🌿 Un profil aromatique frais, floral et revitalisant

Cette tisane offre un profil aromatique caractéristique de Des Jambes si Légères. Les notes sont fraîches et florales (Menthe Odorante, Lemongrass, Rose de Damas), avec la tonicité du Maté, les bienfaits drainants du Romarin et de la Mélisse. L’infusion préserve l’intégralité des actifs des six ingrédients, offrant une expérience gustative authentique et revitalisante, fidèle à la tradition des tisanes drainantes.

🥄 Conseils d’utilisation

Pour une infusion chaude :

• Placez 1 cuillère à soupe de tisane Des Jambes si Légères dans une tasse

• Pour libérer tous les arômes, rajoutez de l’eau à 95°C

• Laissez infuser pendant 5 à 10 minutes avant de déguster

• À déguster à tout moment

• Privilégier l’utilisation d’une eau de source ou filtrée

Pour une infusion glacée :

• Faire infuser votre mélange à chaud, comme d’habitude, puis le laisser refroidir

• Pour gagner du temps, vous pouvez y ajouter de l’eau glacée

• Assurez-vous de consommer cette infusion glacée dans les 24 heures et de la conserver au frais

Recommandations générales :

• Idéal pour une consommation en journée (consommation journalière conseillée : 1,5 L)

• Il est recommandé d’adopter un mode de vie sain et une alimentation variée et équilibrée

• À conserver dans un endroit sec et à l’abri de la lumière

• Tenir hors de portée des enfants

Précautions d’emploi :

• Teneur en caféine/matéine : cette tisane contient du Maté (10%), source de matéine (forme de caféine). Les personnes sensibles à la caféine ou devant limiter leur consommation de caféine doivent consulter leur médecin.

• Femmes enceintes ou allaitantes : par principe de précaution, consultez votre médecin avant utilisation (présence de Maté, Romarin et Menthe).

• Enfants de moins de 12 ans : non recommandé sans avis médical.

• Personnes sous traitement médicamenteux : le Romarin et le Maté peuvent interagir avec certains médicaments. Consultez votre médecin.

• Calculs biliaires : le Romarin est déconseillé aux personnes souffrant de calculs biliaires ou d’obstruction des voies biliaires sans avis médical.

• Ne pas dépasser la dose journalière recommandée (1,5 L par jour)

• Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain

🌾 Origine et engagement équitable

Ce mélange de plantes est issu de l’agriculture biologique, certifié par Ecocert (FR-BIO-01). Les plantes sont récoltées à la main en Europe et cultivées selon des méthodes respectueuses de l’environnement, sans pesticides de synthèse ni engrais chimiques.

Les Jardins de Gaïa, fondés il y a deux décennies par la militante engagée Arlette Rohmer, symbolisent une vision où le commerce équitable et l’agriculture biologique coexistent harmonieusement. Alors que les labels sont devenus essentiels pour garantir des pratiques équitables, la fondatrice privilégie toujours des relations directes avec des producteurs respectueux de leur environnement.

Malgré l’importance des labels, Les Jardins de Gaïa demeurent transparents quant à leurs pratiques équitables. En travaillant en direct avec de petits producteurs, en promouvant une agriculture à échelle humaine et en favorisant des relations basées sur la juste rémunération, le préfinancement, la transparence et la réciprocité des échanges, l’entreprise s’attache à des principes fondamentaux non négociables.

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