4,90 €
Choisir ses premiers flacons, comprendre la dilution et reconnaître les erreurs à éviter.
Vous souhaitez découvrir les huiles essentielles sans acheter une multitude de produits ni vous perdre dans les conseils contradictoires ?
Le guide Aromathérapie pour débutants de TERRA SACRA propose un parcours de découverte centré sur dix références. Il vous accompagne dans la lecture des étiquettes, les calculs de dilution, la compréhension des précautions et le suivi de vos produits.
Une approche progressive, qui donne autant de place aux limites qu’aux possibilités.
Description
CE QUE VOUS TROUVEREZ DANS CE GUIDE
-
Dix fiches de découverte pour apprendre à identifier les références.
-
Les informations à vérifier avant d’acheter un flacon.
-
La dilution expliquée en pourcentage du produit final.
-
Des exemples de calcul en grammes, avec distinction entre masse et volume.
-
Les limites des conversions en gouttes.
-
Un chapitre consacré au test cutané et à ses fausses garanties.
-
Les repères de conservation et d’étiquetage.
-
Trois formules pédagogiques pour adultes, sans indication thérapeutique.
-
Les erreurs fréquentes et la conduite à tenir en cas d’accident.
-
Un glossaire et les références documentaires.
DIX RÉFÉRENCES POUR APPRENDRE À COMPARER
Le parcours présente :
-
LAVANDE VRAIE.
-
PETITGRAIN BIGARADE.
-
ORANGE DOUCE.
-
MANDARINE.
-
CAMOMILLE ROMAINE.
-
GÉRANIUM ROSAT.
-
CÈDRE DE VIRGINIE.
-
ENCENS.
-
PATCHOULI.
-
ARBRE À THÉ — TEA TREE.
Cette sélection n’est pas une liste d’achats obligatoire. Chaque fiche met en avant une distinction utile : espèce, partie extraite, procédé, profil ou confusion de nom à éviter.
COMPRENDRE LA DILUTION
Le guide explique comment calculer une concentration dans la préparation finale et comment additionner les quantités lorsque plusieurs huiles essentielles sont présentes.
Il vous aide notamment à distinguer :
-
Une quantité d’huile essentielle et un pourcentage.
-
La masse du support et la masse finale.
-
Une formule en grammes et une formule en millilitres.
-
Un calcul exact et une recommandation d’utilisation adaptée.
Les tableaux sont des supports d’apprentissage : ils ne constituent pas des dosages applicables à toutes les huiles.
TROIS FORMULES PÉDAGOGIQUES
La partie pratique comprend :
-
Une huile corporelle parfumée à la lavande vraie.
-
Une variante au petitgrain bigarade.
-
Un duo lavande vraie–petitgrain bigarade.
Ces exemples servent à expliquer une composition et son calcul. Ils nécessitent une pesée adaptée et ne doivent pas être convertis en gouttes au jugé.
Les formules n’ont pas fait l’objet d’essais de stabilité, de tolérance ou d’une évaluation de sécurité du produit fini. Elles ne sont pas présentées comme des recettes thérapeutiques ni comme adaptées à tous les adultes.
À QUI S’ADRESSE CE GUIDE ?
Aux adultes souhaitant comprendre les bases avant d’envisager un usage des huiles essentielles.
Il peut également accompagner la lecture de l’encyclopédie TERRA SACRA, sans la remplacer.
Il ne constitue pas une formation professionnelle, un manuel de prescription ou un guide pour traiter une maladie.
