Un petit flacon, une odeur agréable et quelques gouttes seulement… Les huiles essentielles peuvent sembler simples à utiliser. Pourtant, ce sont des extraits concentrés qui demandent des précautions. Quand on débute, les erreurs viennent souvent de gestes anodins : appliquer une goutte directement sur la peau, reproduire une recette trouvée en ligne ou laisser un…
Lavande, eucalyptus, thym… Le nom d’une plante attire l’œil, mais il ne suffit pas pour choisir une huile essentielle. Derrière une appellation familière peuvent se cacher des produits dont la composition et les précautions diffèrent. Pas besoin de devenir botaniste pour s’y retrouver. Quelques informations, présentes sur le flacon, son emballage ou sa fiche technique,…
Devant un rayon de produits naturels, les noms se ressemblent et les flacons se multiplient. Huile essentielle de lavande, huile végétale d’amande douce, hydrolat de rose… Comment s’y retrouver ? Ces trois familles de produits viennent du monde végétal, mais elles ont des compositions et des usages différents. Elles ne sont pas interchangeables. Voici quelques…
Une odeur de lavande, un zeste de citron, quelques feuilles de menthe froissées entre les doigts… Les plantes aromatiques font partie de notre quotidien. Leurs parfums peuvent évoquer un souvenir, nous plaire ou nous incommoder. L’aromathérapie utilise les huiles essentielles extraites de ces plantes. Mais que contiennent ces petits flacons ? Comment sont-ils fabriqués ?…