LEMONGRASS, MELISSE & FRAMBOISIER – TISANE – Mélange florale

Description

🌿 Les points forts

• Plantes certifiées BIO par Ecocert (FR-BIO-01)

• Tisane 100% naturelle

• Lemongrass (Cymbopogon citratus), plante au goût proche du citron

• Feuilles de Framboisier (Rubus idaeus), plante facilitant la digestion et stimulant le drainage

• Mélisse (Melissa officinalis), plante relaxante au parfum citronné

• Fleurs de Tilleul (Tiliae flos), fleurs relaxantes favorisant un sommeil normal

• Pétales de Bleuet (Centaurea cyanus), fleurs aux flavonoïdes antioxydants

• Pétales de Souci (Calendula officinalis), fleurs apaisantes pour la gorge et la bouche

• Boutons de Rose (Rosa damascena), fleurs parfumées et élégantes

• Sans théine ni caféine

• Non ionisé (préservation des propriétés naturelles)

• Rémunération équitable des producteurs (commerce équitable)

• Produit en France par Les Jardins de Gaïa® (Alsace)

• Enveloppe en fibre de bois (non en plastique !), emballage papier recyclable

• Notes florales et citronnées

• Infusion pratiquement dépourvue de calories

• Peut être dégustée à tout moment de la journée

🌿 Pourquoi choisir La Tisane Harmonie ?

La Tisane BIO Harmonie des Jardins de Gaïa incarne l’excellence de la phytothérapie française appliquée à la relaxation, au bien-être et à l’harmonie intérieure. Ce mélange unique, issu de l’agriculture biologique et certifié par Ecocert, offre une alternative qualitative et naturelle aux boissons chaudes conventionnelles.

Sans théine ni caféine, cette tisane est idéale pour une consommation à tout moment de la journée, du matin au soir. Son goût unique, alliant les notes florales et citronnées du Lemongrass, de la Mélisse, du Tilleul, du Bleuet, du Souci et de la Rose, avec la douceur fruitée du Framboisier, en fait une boisson équilibrée et harmonieuse, parfaite pour maintenir une relaxation optimale et s’offrir une pause bien méritée.

✨ Une composition botanique exceptionnelle

Lemongrass (Cymbopogon citratus) – Citronnelle des Indes
Le Lemongrass en anglais ou Citronnelle des Indes (Cymbopogon citratus) peut également être désignée par le nom de Verveine des Indes, bien qu’il diffère considérablement du Lemongrass Cymbopogon flexuosus. Cette plante herbacée vivace, caractérisée par des racines robustes, appartient à la famille des Poacées (les graminées).

Très présente dans les régions tropicales, le Sud de l’Inde et le Sri Lanka, le Lemongrass pousse en touffes denses atteignant 1,5 mètres de hauteur. Ses feuilles sont rubanées, étroites et lancéolées, tandis que les pédoncules semblables à des branches dégagent une légère fragrance parfumée.

Le Lemongrass est cultivé pour ses tiges et ses feuilles aux qualités aromatiques dont le goût est proche de celui du citron. Il est très facile de multiplier cette plante : il suffit d’immerger les tiges dans un grand verre d’eau à l’ombre. Une dizaine de jours plus tard, des radicelles se formeront, permettant sa mise en terre.

En phytothérapie, l’huile essentielle de Lemongrass est extraite à partir des feuilles de la plante. Pour assurer une qualité optimale de cette huile, la présence de cétones doit atteindre 2%, le limonène doit se situer entre 5 et 10%, et la majeure partie de la composition doit être constituée d’aldéhydes monoterpéniques tels que les citrals et les géranials.

Actifs principaux du Lemongrass :

• Citrals : aldéhydes monoterpéniques majeurs (arôme citronné)

• Géranial : aldéhyde monoterpénique

• Limonène : 5-10% de l’huile essentielle

• Cétones : 2% de l’huile essentielle

• Flavonoïdes : antioxydants naturels

Framboisier (Rubus idaeus) – Feuilles
Le Framboisier (Rubus idaeus), également appelé Ronde de l’Ida ou Raspberry en anglais, est un arbuste ligneux vivace faisant partie de la famille des Rosacées. Son nom « Ronce de l’Ida » pourrait être associé à l’idée selon laquelle il aurait pris naissance sur les pentes du mont Ida, considéré comme la résidence des dieux de l’Olympe. Le terme « Rubus » provient du latin « ruber« , signifiant « rouge », en référence à la couleur des fruits de nombreuses espèces de cette famille ou à la teinte automnale que certaines de leurs feuilles arborent.

Du fait de sa fréquente présence dans les sous-bois, les botanistes européens l’ont classé parmi la tribu des « Dryades » jusqu’au XIXe siècle, en lien avec les nymphes dont la vie était associée à celle des arbres et des forêts.

D’un point de vue botanique, ses tiges sont pourvues d’aiguillons peu piquants. Le revers de la feuille présente une teinte blanchâtre, et le fruit, d’une couleur rouge, est composé d’un ensemble de petites drupes.

La culture du Framboisier en Europe serait établie depuis la fin du Moyen-Âge. Au-delà de ses fruits délicieux, riches en vitamine C, ce sont principalement les feuilles et les jeunes pousses qui sont couramment exploités en phytothérapie.

Actifs principaux du Framboisier :

• Tanins hydrolysables : composés aux propriétés astringentes et digestives

• Flavonoïdes : antioxydants naturels

• Vitamine C : antioxydant puissant (dans les fruits)

• Minéraux : potassium, calcium, magnésium (dans les fruits)

Mélisse (Melissa officinalis)
La Mélisse (Melissa officinalis), également connue sous le nom de Mélisse citronnelle ou simplement Citronnelle, appartient à la famille des Lamiacées. Malgré son appellation, il est crucial de ne pas la confondre avec la Citronnelle (Cymbopogon citratus), largement utilisée en cuisine en Extrême-Orient, ni avec la Verveine citronnelle (Aloysia citrodora), une plante d’origine sud-américaine.

Le terme « Mélisse » trouve son origine dans le latin « melissophyllon« , dérivé du grec « phyllon » signifiant feuille, et « melissa » signifiant abeille. En tant que plante mellifère, la Mélisse attire particulièrement les abeilles en produisant généreusement du nectar et du pollen de qualité.

Traditionnellement louée pour ses propriétés apaisantes, elle demeure aujourd’hui prisée pour favoriser un sommeil régulier. Ses vertus relaxantes contribuent à maintenir une humeur positive et un bon fonctionnement cognitif.

Pour une Mélisse de bonne qualité les feuilles doivent contenir environ 11% d’acides hydroxycinnamiques, dont le plus abondant est l’acide rosmarinique (4-6%), des flavonoïdes, ainsi que de l’huile essentielle.

Actifs principaux de la Mélisse :

• Acides hydroxycinnamiques : environ 11% (acide rosmarinique 4-6%)

• Flavonoïdes : antioxydants naturels

• Huile essentielle : composés aromatiques aux propriétés apaisantes

Tilleul (Tiliae flos) – Fleurs et bractées
Le Tilleul, appartenant au genre Tilia, est un grand arbre de la famille des Tiliacées. Présent dans toute l’Europe et en Asie Mineure, il prospère dans les bois des régions tempérées, nécessitant des sols profonds, frais et légèrement calcaires. Le Tilleul peut atteindre une impressionnante hauteur de 30 mètres et vivre pendant plusieurs siècles.

Historiquement employé pour calmer la tension nerveuse, le Tilleul est renommé pour ses infusions favorisant une relaxation optimale et un sommeil sain.

Actifs principaux du Tilleul :

• Flavonoïdes : antioxydants naturels aux propriétés anti-inflammatoires

• Mucilages : composés aux propriétés émollientes et adoucissantes pour les voies respiratoires

• Tanins : composés aux propriétés astringentes et antioxydantes

• Huiles essentielles : farnésol, géraniol, linalol (composés aromatiques aux propriétés relaxantes et apaisantes)

Bleuet (Centaurea cyanus) – Pétales
Le Bleuet (Centaurea cyanus), également connu sous les noms de Casse-lunette ou Centaurée-bleuet au Canada, est une plante herbacée annuelle appartenant à la famille des Astéracées. Il se dresse sur des tiges de teinte vert grisâtre, affichant une texture veloutée.

Originaire d’Asie, son exportation mondiale rapide a été facilitée par des échanges commerciaux internationaux. Souvent considéré comme une adventice des champs de céréales, le Bleuet fait partie des plantes messicoles, qui sont en voie de raréfaction.

Les principaux composants de la plante sont les flavonoïdes, des composés végétaux pigmentés jouant un rôle crucial dans la coloration des fleurs et des fruits, offrant une palette de teintes allant du rouge à l’ultraviolet en passant par le jaune.

Actifs principaux du Bleuet :

• Flavonoïdes : pigments végétaux aux propriétés antioxydantes

• Anthocyanes : pigments colorants bleus aux propriétés antioxydantes

Souci (Calendula officinalis) – Pétales
Le Souci (Calendula officinalis), également connu sous les noms de Souci des jardins, Calendula, ou Marigold en anglais, est une plante herbacée ornementale faisant partie de la famille des Astéracées. Originaire d’Europe méridionale, cette plante annuelle ou bisannuelle présente une tige velue mesurant de 30 à 50 cm de hauteur.

Les fleurs jaune orangé du Souci s’épanouissent tout au long de l’été et sont regroupées en inflorescences offrant un diamètre de 4 à 7 cm. Ces fleurs suivent la course solaire au cours de la journée.

Actuellement, le Souci est reconnu pour son effet apaisant et agréable sur la gorge et la bouche.

Actifs principaux du Souci :

• Flavonoïdes : pigments végétaux aux propriétés antioxydantes

• Saponines : substances défensives chez les végétaux, augmentant la sécrétion de mucus bronchique

Rose de Damas (Rosa damascena) – Boutons floraux
La Rose de Damas (Rosa damascena) est une espèce de plantes à fleurs faisant partie de la famille des Rosacées. Résultant de l’hybridation entre la Rosa gallica et la Rosa phoenicia, la Rose de Damas est reconnue comme l’une des espèces les plus importantes parmi les roses anciennes.

Cette variété de rose se divise en deux catégories : la variété estivale (var. damascena) qui a une courte période de floraison pendant l’été, et la variété automnale (var. semperflorens) qui continue à fleurir jusqu’à l’automne.

Ce sont les fleurs et les pétales qui sont utilisés en galénique. La Rose de Damas est notamment disponible en huile essentielle, en hydrolat, en macérat huileux, ou simplement séché pour infusion avec des boutons floraux.

Actifs principaux de la Rose de Damas :

• Huile essentielle : géraniol, citronellol, nérol, phényléthanol

• Flavonoïdes : antioxydants naturels

• Tanins : composés aux propriétés astringentes

• Anthocyanes : pigments colorants aux propriétés antioxydantes

🍽️ Une tisane dédiée à la relaxation, au bien-être et à l’harmonie intérieure

La Tisane BIO Harmonie est destinée aux personnes souhaitant intégrer une boisson d’exception dans une routine orientée vers la relaxation, le bien-être et l’harmonie intérieure. Sans théine ni caféine, elle peut être consommée à tout moment de la journée. Elle accompagne idéalement une alimentation variée et équilibrée ainsi qu’une bonne hygiène de vie.

Bienfaits sur la santé :

Sur la Relaxation et le Bien-être :

• Maintient une relaxation optimale : la Mélisse et le Tilleul aident à maintenir une relaxation optimale

• Favorise un sommeil normal : la Mélisse et le Tilleul sont traditionnellement reconnus pour favoriser un sommeil normal

• Apaise la tension nerveuse : le Tilleul est traditionnellement utilisé pour apaiser la tension nerveuse

• Maintient une humeur positive et un bon fonctionnement cognitif : la Mélisse aide à maintenir une humeur positive et un bon fonctionnement cognitif

Sur la Digestion :

• Facilite la digestion : le Framboisier facilite la digestion et stimule les fonctions drainantes de l’organisme

Sur le Bien-être général :

• Pause réconfortante : boisson aux notes florales et citronnées, composition équilibrée

• Hydratation : peut être consommée tout au long de la journée

• Infusion pratiquement dépourvue de calories : idéale pour une consommation régulière

🌿 Un profil aromatique floral et citronné, équilibré et harmonieux

Cette tisane offre un profil aromatique caractéristique de l’Harmonie. Les notes sont florales (Tilleul, Bleuet, Souci, Rose) et citronnées (Lemongrass, Mélisse), avec la douceur fruitée du Framboisier. L’infusion préserve l’intégralité des actifs des sept ingrédients, offrant une expérience gustative authentique et équilibrée, fidèle à la tradition des tisanes relaxantes et harmonieuses.

🥄 Conseils d’utilisation

Pour une infusion chaude :

• Laisser infuser 5 à 10 minutes dans de l’eau à 95°C

• Consommer à tout moment de la journée

• Privilégier l’utilisation d’une eau de source ou filtrée

Pour une infusion glacée :

• Faire infuser votre mélange à chaud, comme d’habitude, puis le laisser refroidir

• Pour gagner du temps, vous pouvez y ajouter de l’eau glacée

• Assurez-vous de consommer cette infusion glacée dans les 24 heures et de la conserver au frais

Recommandations générales :

• Idéal pour une consommation à tout moment de la journée

• Il est recommandé d’adopter un mode de vie sain et une alimentation variée et équilibrée

• À conserver dans un endroit sec et à l’abri de la lumière

• Tenir hors de portée des enfants

Précautions d’emploi :

• Femmes enceintes ou allaitantes : par principe de précaution, consultez votre médecin avant utilisation.

• Enfants de moins de 12 ans : non recommandé sans avis médical.

• Ne pas dépasser la dose journalière recommandée

• Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain

🌾 Origine et engagement équitable

Ce mélange de plantes est issu de l’agriculture biologique, certifié par Ecocert (FR-BIO-01). Les plantes sont cultivées selon des méthodes respectueuses de l’environnement, sans pesticides de synthèse ni engrais chimiques, et récoltées à la main par des producteurs partenaires de longues dates avec les Jardins de Gaïa.

Les Jardins de Gaïa, fondés il y a deux décennies par la militante dévouée Arlette Rohmer, incarnent une vision où le commerce équitable et l’agriculture biologique évoluent en parfaite harmonie. Alors que les labels sont devenus cruciaux pour attester des pratiques équitables dans le paysage actuel, la fondatrice demeure attachée aux liens directs avec des producteurs respectueux de leur environnement.

Malgré l’importance des labels, la transparence reste une valeur clé chez Les Jardins de Gaïa. Leur approche consiste à collaborer directement avec de petits producteurs, à promouvoir une agriculture à échelle humaine et à favoriser des relations basées sur la juste rémunération, le préfinancement, la transparence et la réciprocité des échanges.

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