LEMONGRASS, FRAMBOISIER & MELISSE – TISANE BIO – Relaxation & Sommeil paisible

Description

🌿 Les points forts

• Plantes certifiées BIO par Ecocert (FR-BIO-01)

• Tisane 100% naturelle

• Lemongrass (Cymbopogon citratus), plante au goût proche du citron

• Feuilles de Framboisier (Rubus idaeus), plante facilitant la digestion et stimulant le drainage

• Mélisse (Melissa officinalis), plante relaxante au parfum citronné

• Fleurs de Tilleul (Tiliae flos), fleurs relaxantes favorisant un sommeil normal

• Pétales de Bleuet (Cyanus segetum), fleurs aux flavonoïdes antioxydants

• Pétales de Souci (Calendula officinalis), fleurs apaisantes pour la gorge et la bouche

• Boutons de Rose (Rosa damascena), fleurs parfumées et élégantes

• Sans théine ni caféine

• Non ionisé (préservation des propriétés naturelles)

• Rémunération équitable des producteurs (commerce équitable)

• Produit en France par Les Jardins de Gaïa® (Alsace)

• Emballage en carton recyclable, enveloppe en fibre de bois (non en plastique !)

• Notes florales et délicat parfum de foin coupé

• Infusion pratiquement dénuée de calories

• Peut être dégustée aussi bien chaude que froide

• Consommation journalière conseillée : à tout moment

🌿 Pourquoi choisir Ce que Racontent les Étoiles ?

La Tisane BIO Ce que Racontent les Étoiles des Jardins de Gaïa incarne l’excellence de la phytothérapie française appliquée à la relaxation, au sommeil et au bien-être optimal. Ce mélange unique, issu de l’agriculture biologique et certifié par Ecocert, offre une alternative qualitative et naturelle aux boissons chaudes conventionnelles.

Sans théine ni caféine, cette tisane est idéale pour une consommation à tout moment de la journée, particulièrement en début de soirée. Son goût unique, alliant la fraîcheur citronnée du Lemongrass, la douceur fruitée du Framboisier, le parfum citronné de la Mélisse, la douceur florale du Tilleul, du Bleuet, du Souci et de la Rose, en fait une boisson douce et enveloppante, parfaite pour maintenir une relaxation optimale et un sommeil sain.

✨ Une composition botanique exceptionnelle

Lemongrass (Cymbopogon citratus) – Citronnelle des Indes
Le Lemongrass en anglais ou Citronnelle des Indes (Cymbopogon citratus) peut également être désignée par le nom de Verveine des Indes, bien qu’il diffère considérablement du Lemongrass Cymbopogon flexuosus. Cette plante herbacée vivace, caractérisée par des racines robustes, appartient à la famille des Poacées (les graminées).

Très présente dans les régions tropicales, le Sud de l’Inde et le Sri Lanka, le Lemongrass pousse en touffes denses atteignant 1,5 mètres de hauteur. Ses feuilles sont rubanées, étroites et lancéolées, tandis que les pédoncules semblables à des branches dégagent une légère fragrance parfumée.

Le Lemongrass est cultivé pour ses tiges et ses feuilles aux qualités aromatiques dont le goût est proche de celui du citron. Il est très facile de multiplier cette plante : il suffit d’immerger les tiges dans un grand verre d’eau à l’ombre. Une dizaine de jours plus tard, des radicelles se formeront, permettant sa mise en terre.

En phytothérapie, l’huile essentielle de Lemongrass est extraite à partir des feuilles de la plante. Pour assurer une qualité optimale de cette huile, la présence de cétones doit atteindre 2%, le limonène doit se situer entre 5 et 10%, et la majeure partie de la composition doit être constituée d’aldéhydes monoterpéniques tels que les citrals et les géranials.

Actifs principaux du Lemongrass :

• Citrals : aldéhydes monoterpéniques majeurs (arôme citronné)

• Géranial : aldéhyde monoterpénique

• Limonène : 5-10% de l’huile essentielle

• Cétones : 2% de l’huile essentielle

• Flavonoïdes : antioxydants naturels

Framboisier (Rubus idaeus) – Feuilles
Le Framboisier (Rubus idaeus), également appelé Ronde de l’Ida ou Raspberry en anglais, est un arbuste pérenne de la famille des Rosacées. Son surnom évoque les légendes qui le situent sur les pentes du Mont Ida, mythique demeure des dieux olympiens. Le nom « Rubus » est un terme latin signifiant « rouge » et faisant référence soit à la couleur des fruits de plusieurs espèces de cette famille, soit à la teinte automnale de leurs feuilles.

En raison de sa présence fréquente dans les sous-bois, les botanistes européens l’ont classée parmi la tribu des « Dryades » jusqu’au XIXe siècle, en lien avec les nymphes dont la vie était associée à celle des arbres et des forêts.

Actifs principaux du Framboisier :

• Tanins hydrolysables : composés aux propriétés astringentes et digestives

• Flavonoïdes : antioxydants naturels

• Vitamine C : antioxydant puissant (dans les fruits)

• Minéraux : potassium, calcium, magnésium (dans les fruits)

Mélisse (Melissa officinalis)
La Mélisse (Melissa officinalis), également nommée Mélisse citronnelle ou simplement citronnelle, est membre de la famille des Lamiacées. Le terme « Mélisse » dérive du latin « melissophyllon« , issu du grec avec « phyllon » pour feuille et « melissa » signifiant abeille, soulignant son rôle de plante mellifère attractive pour les abeilles grâce à sa production abondante de nectar et de pollen.

Reconnue pour ses vertus apaisantes depuis l’antiquité, la Mélisse est utilisée pour encourager un sommeil sain et une relaxation profonde, facilitant ainsi un repos nocturne de qualité. Elle est également appréciée pour son soutien au maintien d’une humeur positive et d’une bonne santé cognitive.

Une Mélisse de qualité se caractérise par des feuilles contenant environ 11% d’acides hydroxycinnamiques, principalement de l’acide rosmarinique (4-6%), des flavonoïdes, et une certaine quantité d’huile essentielle.

Actifs principaux de la Mélisse :

• Acides hydroxycinnamiques : environ 11% (acide rosmarinique 4-6%)

• Flavonoïdes : antioxydants naturels

• Huile essentielle : composés aromatiques aux propriétés apaisantes

Tilleul (Tiliae flos) – Fleurs et bractées
Le Tilleul, du genre Tilia, est un arbre majestueux appartenant à la famille des Tiliacées. Il est répandu à travers l’Europe et en Asie Mineure, se développant idéalement dans les forêts des zones tempérées sur des sols profonds, frais et légèrement calcaires. Le Tilleul peut atteindre une hauteur remarquable de 30 mètres et vivre pendant plusieurs siècles.

Traditionnellement utilisé pour apaiser la tension nerveuse, le Tilleul est réputé pour les infusions aidant à maintenir une relaxation optimale et un sommeil sain.

Actifs principaux du Tilleul :

• Flavonoïdes : antioxydants naturels aux propriétés anti-inflammatoires

• Mucilages : composés aux propriétés émollientes et adoucissantes pour les voies respiratoires

• Tanins : composés aux propriétés astringentes et antioxydantes

• Huiles essentielles : farnésol, géraniol, linalol (composés aromatiques aux propriétés relaxantes et apaisantes)

Bleuet (Cyanus segetum) – Pétales
Le Bleuet (Cyanus segetum), qui peut être appelé Casse-lunette ou Centaurée-bleuet au Canada, est une plante herbacée annuelle faisant partie de la famille des Astéracées. Le Bleuet se dresse sur des tiges de teinte vert grisâtre, arborant une texture veloutée.

Les principaux composant de la plante sont les flavonoïdes. Ces composés végétaux sont des pigments qui jouent un rôle essentiel dans la coloration des fleurs et des fruits, affichant une gamme de teintes du rouge à l’ultraviolet, en passant par le jaune.

Actifs principaux du Bleuet :

• Flavonoïdes : pigments végétaux aux propriétés antioxydantes

• Anthocyanes : pigments colorants bleus aux propriétés antioxydantes

Souci (Calendula officinalis) – Pétales
Le Souci (Calendula officinalis), également connu sous les noms de Souci des jardins, Calendula, ou Marigold en anglais, est une plante herbacée ornementale de la famille des Astéracées. Originaire du sud de l’Europe, le Souci est une plante annuelle ou bisannuelle dotée d’une tige velue, mesurant entre 30 et 50 cm de hauteur.

De nos jours, le Souci est reconnu pour avoir un effet apaisant et agréable sur la gorge et la bouche.

Actifs principaux du Souci :

• Flavonoïdes : pigments végétaux aux propriétés antioxydantes

• Saponines : substances défensives chez les végétaux, augmentant la sécrétion de mucus bronchique

Rose de Damas (Rosa damascena) – Boutons floraux
La Rose de Damas (Rosa damascena) est une espèce de plantes à fleurs de la famille des Rosacées. Obtenue par hybridation entre la Rosa gallica et la Rosa phoenicia, la Rose de Damas est considérée comme l’une des espèces les plus importantes des roses anciennes.

Ce sont les fleurs et les pétales qui sont utilisés en galénique. La Rose de Damas est notamment disponible en huile essentielle, en hydrolat, en macérat huileux, ou simplement séché pour infusion avec des boutons floraux.

Actifs principaux de la Rose de Damas :

• Huile essentielle : géraniol, citronellol, nérol, phényléthanol

• Flavonoïdes : antioxydants naturels

• Tanins : composés aux propriétés astringentes

• Anthocyanes : pigments colorants aux propriétés antioxydantes

🍽️ Une tisane dédiée à la relaxation, au sommeil et au bien-être optimal

La Tisane BIO Ce que Racontent les Étoiles est destinée aux personnes souhaitant intégrer une boisson d’exception dans une routine orientée vers la relaxation, le sommeil et le bien-être optimal. Sans théine ni caféine, elle peut être consommée à tout moment de la journée, particulièrement en début de soirée. Elle accompagne idéalement une alimentation variée et équilibrée ainsi qu’une bonne hygiène de vie.

Bienfaits sur la santé :

Sur la Relaxation et le Sommeil :

• Maintient une relaxation optimale : la Mélisse et le Tilleul aident à maintenir une relaxation optimale

• Favorise un sommeil normal : la Mélisse et le Tilleul sont traditionnellement reconnus pour favoriser un sommeil normal

• Apaise la tension nerveuse : le Tilleul est traditionnellement utilisé pour apaiser la tension nerveuse

• Maintient une humeur positive et un bon fonctionnement cognitif : la Mélisse aide à maintenir une humeur positive et un bon fonctionnement cognitif

Sur la Digestion :

• Facilite la digestion : le Framboisier facilite la digestion et stimule le drainage de l’organisme

Sur le Bien-être général :

• Pause réconfortante : boisson douce et enveloppante aux notes florales et au délicat parfum de foin coupé

• Hydratation : peut être consommée tout au long de la journée

• Infusion pratiquement dénuée de calories : idéale pour une consommation régulière

🌿 Un profil aromatique floral, doux et enveloppant avec un parfum de foin coupé

Cette tisane offre un profil aromatique caractéristique de Ce que Racontent les Étoiles. Les notes sont florales (Tilleul, Bleuet, Souci, Rose), avec la fraîcheur citronnée du Lemongrass et de la Mélisse, la douceur fruitée du Framboisier, et un délicat parfum de foin coupé. L’infusion préserve l’intégralité des actifs des sept ingrédients, offrant une expérience gustative authentique et apaisante, fidèle à la tradition des tisanes relaxantes et favorisant le sommeil.

🥄 Conseils d’utilisation

Pour une infusion chaude :

• Laisser infuser 5 à 10 minutes dans de l’eau à 95°C

• Consommer à tout moment, particulièrement en début de soirée

• Privilégier l’utilisation d’une eau de source ou filtrée

Pour une infusion glacée :

• Faire infuser votre mélange à chaud, comme d’habitude, puis le laisser refroidir

• Pour gagner du temps, vous pouvez y ajouter de l’eau glacée

• Assurez-vous de consommer cette infusion glacée dans les 24 heures et de la conserver au frais

Recommandations générales :

• Idéal pour une consommation à tout moment de la journée, particulièrement en début de soirée

• Il est recommandé d’adopter un mode de vie sain et une alimentation variée et équilibrée

• À conserver dans un endroit sec et à l’abri de la lumière

• Tenir hors de portée des enfants

Précautions d’emploi :

• Femmes enceintes ou allaitantes : par principe de précaution, consultez votre médecin avant utilisation.

• Enfants de moins de 12 ans : non recommandé sans avis médical.

• Ne pas dépasser la dose journalière recommandée

• Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain

🌾 Origine et engagement équitable

Ce mélange de plantes est issu de l’agriculture biologique, certifié par Ecocert (FR-BIO-01). Les plantes sont cultivées selon des méthodes respectueuses de l’environnement, sans pesticides de synthèse ni engrais chimiques, et récoltées à la main par des producteurs partenaires de longues dates avec les Jardins de Gaïa.

Les Jardins de Gaïa, fondés il y a deux décennies par la militante engagée Arlette Rohmer, symbolisent l’idée d’un monde où le commerce équitable et l’agriculture biologique coexistent harmonieusement. À une époque où les labels sont devenus cruciaux pour attester des pratiques équitables, Rohmer a privilégié des relations directes avec des producteurs partageant un profond respect pour leur environnement.

Malgré l’importance croissante des labels, les Jardins de Gaïa demeurent transparents quant à leurs pratiques équitables. Leur approche consiste à travailler directement avec de petits producteurs, promouvoir une agriculture à échelle humaine, et favoriser des relations basées sur la juste rémunération, le préfinancement, la transparence et la réciprocité des échanges.

📦 Informations produit