FIGUES LERIDA BIO SÉCHÉES – SOURCE DE FIBRES ET POTASSIUM

Description

UNE FIGUE LERIDA BIO 100 % NATURELLE

Cette référence contient exclusivement des figues issues de l’agriculture biologique.

Elle bénéficie de garanties qualité particulièrement exigeantes :

• 🌿 Agriculture Biologique certifiée Ecocert FR-BIO-01
• 🍈 100 % figues
• 🌱 100 % d’ingrédients naturels
• 🚫 Sans additifs
• 🚫 Sans sucres ajoutés
• 🚫 Sans OGM
• ☢️ Non ionisée
• 🇫🇷 Conditionnée à Lyon
• 📦 Sachet kraft refermable avec revêtement aluminium et CPP

Aucun conservateur, colorant ou exhausteur de goût n’est ajouté. La douceur du produit provient exclusivement des sucres naturellement présents dans la figue.

LES + DES FIGUES LERIDA BIO

🍈 UNE VARIÉTÉ DE FIGUE RECONNAISSABLE

Les figues Lérida possèdent une présentation particulièrement caractéristique : elles sont entières, aplaties en forme de disque et naturellement collantes.

Cette apparence singulière est liée à leur préparation traditionnelle, les figues étant aplaties manuellement.

🌿 UNE SOURCE DE FIBRES

Avec 9,72 g de fibres alimentaires pour 100 g, les Figues Lérida constituent une source naturelle de fibres.

Elles s’intègrent ainsi facilement à une alimentation variée, notamment au petit-déjeuner, en collation ou au sein de préparations à base de fruits secs.

⚡ UNE SOURCE DE POTASSIUM

Les Figues Lérida apportent 845 mg de potassium pour 100 g.

Le potassium contribue au fonctionnement normal du système nerveux, à une fonction musculaire normale et au maintien d’une pression sanguine normale.

🍯 SANS SUCRES AJOUTÉS

Aucun sucre n’est ajouté aux figues.

Leur saveur naturellement douce provient uniquement des sucres présents dans le fruit, ce qui permet de profiter d’une composition particulièrement simple : des figues BIO, et rien d’autre.

UNE FIGUE SÉCHÉE AU CARACTÈRE AUTHENTIQUE

La figue Lérida appartient à ces fruits secs qui se reconnaissent immédiatement à leur aspect.

Après séchage et préparation, elle présente une couleur brun clair à brune, une forme aplatie et une texture collante. Son odeur et son goût sont caractéristiques de la figue séchée.

La variété Lérida est notamment distinguée des autres formes de figues séchées par son aplatissement manuel en forme de disque.

COMMENT CONSOMMER LES FIGUES LERIDA BIO ?

La recommandation indiquée sur la fiche produit est de consommer 2 figues Lérida, soit environ 50 g par jour.

Elles peuvent être dégustées :

• nature ;
• entières ;
• coupées en morceaux ;
• tout au long de la journée ;
• avec d’autres fruits secs ;
• dans un muesli ;
• avec un laitage ;
• dans des desserts ;
• ou dans certaines préparations salées.

DES IDÉES GOURMANDES AU QUOTIDIEN

🥣 DANS UN MUESLI

Découpées en petits morceaux, les figues Lérida apportent une douceur naturelle et une texture agréable à un mélange de céréales, graines et fruits secs.

🥛 AVEC UN LAITAGE

Quelques morceaux de figue dans un yaourt, un fromage blanc ou une préparation végétale suffisent à apporter une note fruitée et naturellement sucrée.

🥜 DANS UN MÉLANGE DE FRUITS SECS

Associez-les à des amandes, noix, noisettes, raisins secs ou autres fruits séchés pour composer un mélange gourmand et riche en textures.

🍰 DANS LES DESSERTS

Les figues Lérida peuvent être découpées puis incorporées dans des préparations sucrées ou utilisées comme garniture.

🥗 DANS LES PLATS SALÉS

Leur douceur naturelle permet également de créer un contraste intéressant dans certaines recettes salées.

Elles peuvent notamment accompagner des céréales, des légumes ou certaines préparations à base de fromage.

UNE COMPOSITION SIMPLE ET NATURELLE

La composition de ces figues séchées est particulièrement transparente.

Ingrédient unique : figues issues de l’agriculture biologique.

Aucun sucre ajouté, aucun conservateur, aucun colorant et aucun autre additif ne vient modifier le produit.

Cette simplicité permet de profiter pleinement du goût et de la texture caractéristiques de la figue Lérida.

UNE RICHESSE NUTRITIONNELLE NATURELLE

Les Figues Lérida apportent naturellement plusieurs minéraux et micronutriments.

Pour 100 g, elles contiennent notamment :

• 845 mg de potassium
• 167 mg de calcium
• 2,12 mg de fer
• 0,4 mg de manganèse
• 0,27 mg de cuivre
• 15,6 µg de vitamine K
• 9,72 g de fibres alimentaires
• 2,99 g de protéines

VALEURS NUTRITIONNELLES

POUR 100 G

Nutriment	Quantité
Énergie	259,1 kcal / 1083,9 kJ
Matières grasses	0,87 g
dont acides gras saturés	0,35 g
dont acides gras mono-insaturés	0,18 g
dont acides gras polyinsaturés	0,27 g
Glucides	54,3 g
dont sucres	49,2 g
dont amidon	5,07 g
Fibres alimentaires	9,72 g
Protéines	2,99 g
Sel	0,22 g
Vitamine K	15,6 µg
Calcium	167 mg
Cuivre	0,27 mg
Fer	2,12 mg
Manganèse	0,4 mg
Potassium	845 mg

APPORTS DE RÉFÉRENCE POUR 100 G

Pour 100 g, les Figues Lérida apportent notamment :

• 42 % des VNR en potassium
• 27 % des VNR en cuivre
• 21 % des VNR en calcium
• 21 % des VNR en vitamine K
• 20 % des VNR en manganèse
• 15 % des VNR en fer

Ces données correspondent aux valeurs nutritionnelles communiquées pour cette référence.

UNE QUALITÉ CONTRÔLÉE À CHAQUE LOT

Chaque lot fait l’objet de contrôles de routine et de contrôles complémentaires selon l’analyse des risques liés au produit.

Les critères organoleptiques vérifiés comprennent notamment :

• Aspect : fruits entiers, aplatis en forme de disque, collants
• Couleur : brun clair à brun
• Odeur : caractéristique
• Goût : caractéristique

Des contrôles portent également sur différents contaminants potentiels, notamment les pesticides, métaux lourds, HAP et alcaloïdes, ainsi que sur la stabilité microbiologique du produit.

UNE ORIGINE TURQUE ET UNE PRÉPARATION TRADITIONNELLE

La fiche produit précise que les figues Lérida sont originaires de Turquie.

Elles se distinguent notamment par leur préparation : les fruits sont aplatis à la main, ce qui leur donne cette forme caractéristique de disque.

Cette présentation traditionnelle constitue l’une des particularités qui différencient les Lérida d’autres variétés ou formes de figues séchées.

CONDITIONNÉES À LYON DANS UN SACHET REFERMABLE

Les Figues Lérida sont conditionnées dans un sachet kraft refermable avec revêtement aluminium et CPP.

La mise en sachet et l’étiquetage sont réalisés à Lyon, en France.

Le format refermable facilite une utilisation progressive et permet de protéger le produit après chaque ouverture.

INFORMATIONS PRODUIT

Caractéristique	Détail
Nom	Figues Lérida BIO séchées
Partie utilisée	Fruit
Forme	Fruits entiers aplatis en disque
Texture	Collante
Couleur	Brun clair à brun
Ingrédient	Figues BIO
Agriculture biologique	Oui
Certification	Ecocert FR-BIO-01
Sucres ajoutés	Aucun
Additifs	Aucun
OGM	Sans OGM
Ionisation	Non ionisé
Origine	Turquie
Conditionnement	Sachet kraft refermable, alu et CPP
Conditionnement final	Lyon, France
Format	1 kg

ALLERGÈNES

Traces éventuelles d’arachides, fruits à coque, graines de moutarde et graines de sésame.

Les personnes présentant une allergie ou une intolérance alimentaire doivent tenir compte de ces informations avant consommation.

PRÉCAUTIONS D’EMPLOI

Les Figues Lérida sont un aliment à consommer dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain.

La portion recommandée par le fabricant est d’environ 50 g, soit 2 figues Lérida par jour.

CONSERVATION

Pour préserver au mieux leur texture et leurs qualités gustatives :

• bien refermer le sachet après utilisation ;
• conserver dans un endroit sec ;
• protéger de la lumière ;
• conserver à l’abri de la chaleur ;
• maintenir à une température inférieure à 20 °C ;
• respecter la date de durabilité minimale indiquée sur le sachet.

POURQUOI CHOISIR LES FIGUES LERIDA BIO ?

Les FIGUES LERIDA BIO SÉCHÉES réunissent authenticité, simplicité et richesse naturelle :

✔ Figues issues de l’agriculture biologique
✔ Certification Ecocert FR-BIO-01
✔ 100 % figues
✔ Sans sucres ajoutés
✔ Sans additifs
✔ Sans OGM
✔ Non ionisées
✔ Source de fibres
✔ Source de potassium
✔ 845 mg de potassium pour 100 g
✔ 9,72 g de fibres pour 100 g
✔ Figues entières aplaties en forme de disque
✔ Préparation traditionnelle par aplatissement manuel
✔ Origine Turquie
✔ Idéales nature, en morceaux, dans les mueslis, laitages et desserts
✔ Adaptées également aux préparations salées
✔ Format pratique de 1 kg
✔ Conditionnées à Lyon

L’ESSENTIEL À RETENIR

Les FIGUES LERIDA BIO SÉCHÉES sont des fruits secs authentiques reconnaissables à leur forme aplatie en disque et leur texture naturellement collante. Originaires de Turquie et préparées selon une méthode traditionnelle d’aplatissement manuel, elles offrent une expérience différente des autres variétés de figues séchées.

Source de fibres et de potassium, elles se dégustent simplement telles quelles ou en morceaux, seules ou associées à d’autres fruits secs. Elles trouvent également leur place dans les mueslis, laitages, desserts et préparations salées.

Avec leur composition 100 % figues BIO, sans sucres ajoutés ni additifs, leur certification Ecocert et leur conditionnement refermable, elles constituent un fruit sec à la fois authentique, polyvalent et pratique au quotidien.