L-GLUTAMINE

Description

LES ATOUTS DE LA L-GLUTAMINE

• 3 000 MG DE L-GLUTAMINE PAR JOUR.
• 600 MG DE L-GLUTAMINE PAR GÉLULE.
• PURETÉ DE LA MATIÈRE PREMIÈRE : 99,6 % SUR BASE SÈCHE.
• FORME L VÉRIFIÉE PAR POLARIMÉTRIE.
• ROTATION OPTIQUE MESURÉE : +6,56°.
• ISSUE DE BIOFERMENTATION DE MAÏS.
• SANS GLUTAMINE D’ORIGINE ANIMALE.
• GÉLULES VÉGÉTALES EN HPMC.
• CONVIENT AUX VÉGÉTARIENS ET AUX VÉGANS.
• MATIÈRE PREMIÈRE CONFORME AU STANDARD ALIMENTAIRE FCC X, SELON LE FABRICANT.
• CONTRÔLES DE PURETÉ, DE MÉTAUX LOURDS ET DE MICROBIOLOGIE.
• SANS OGM, SELON LE FABRICANT.
• SANS GLUTEN, AU SEUIL RÉGLEMENTAIRE DE 20 PPM.
• FABRICATION FRANÇAISE.
• CONDITIONNEMENT À LYON.
• 30 OU 90 JOURS D’AUTONOMIE.

QU’EST-CE QUE LA L-GLUTAMINE ?

La GLUTAMINE est un acide aminé présent dans de nombreuses protéines alimentaires et naturellement produit par l’organisme.

Elle existe sous deux formes dites énantiomères : L-GLUTAMINE et D-GLUTAMINE.

La forme L est celle utilisée par l’organisme pour la synthèse des protéines et différents processus métaboliques.

UN ACIDE AMINÉ NATURELLEMENT ABONDANT

La L-glutamine est l’un des acides aminés libres les plus abondants dans le corps humain.

Elle est notamment présente dans :

• LES MUSCLES SQUELETTIQUES.
• LE PLASMA SANGUIN.
• LES CELLULES INTESTINALES.
• CERTAINES CELLULES DU SYSTÈME IMMUNITAIRE.

Elle intervient dans différents échanges d’azote entre les tissus.

UN ACIDE AMINÉ CONDITIONNELLEMENT ESSENTIEL

La glutamine est généralement qualifiée d’ACIDE AMINÉ CONDITIONNELLEMENT ESSENTIEL.

Cela signifie que l’organisme est normalement capable d’en produire, mais que ses besoins peuvent augmenter dans certaines situations physiologiques particulières.

Cette caractéristique ne signifie pas qu’une supplémentation est systématiquement nécessaire chez les personnes en bonne santé.

UNE L-GLUTAMINE ISSUE DE BIOFERMENTATION

La L-glutamine de La Compagnie des Sens est obtenue par BIOFERMENTATION DE MAÏS.

COMMENT FONCTIONNE LA BIOFERMENTATION ?

Le procédé utilise des micro-organismes capables de transformer des substrats glucidiques issus du maïs en L-glutamine.

L’acide aminé obtenu est ensuite purifié.

Cette méthode permet de produire directement la forme L, sans recourir à une matière première animale.

UNE ORIGINE VÉGÉTALE

Le maïs sert de matière première au procédé de fermentation.

LA L-GLUTAMINE OBTENUE N’EST PAS UNE POUDRE DE MAÏS : C’EST UN ACIDE AMINÉ PURIFIÉ PRODUIT PAR FERMENTATION.

Cette distinction est importante pour décrire correctement la nature du produit.

UNE FORMULE VÉGANE

La L-glutamine est issue d’un procédé de fermentation végétale.

L’enveloppe est également d’origine végétale.

LE PRODUIT CONVIENT DONC AUX VÉGÉTARIENS ET AUX VÉGANS, selon les caractéristiques déclarées par le fabricant.

UNE PURETÉ DE 99,6 % SUR BASE SÈCHE

Le fabricant annonce une PURETÉ DE 99,6 % pour la matière première, mesurée sur base sèche.

Cela signifie que l’analyse porte sur la matière première après prise en compte de sa teneur en eau.

UNE DONNÉE ANALYTIQUE, PAS UN DOSAGE SUPPLÉMENTAIRE

La pureté de 99,6 % est un critère de qualité de la matière première.

Elle ne signifie pas que la formule contient 99,6 % DE L-GLUTAMINE DANS LE POIDS TOTAL DE LA GÉLULE, puisque le produit fini comprend également une enveloppe HPMC et de l’huile de tournesol.

LES 600 MG PAR GÉLULE CORRESPONDENT À LA QUANTITÉ DE L-GLUTAMINE DÉCLARÉE PAR LE FABRICANT.

Il ne faut pas appliquer une seconde fois le coefficient de pureté de 99,6 % pour modifier artificiellement ce dosage.

UNE IDENTITÉ DE LA FORME L CONTRÔLÉE

La glutamine possède un centre chiral et peut exister sous différentes configurations spatiales.

Le fabricant indique utiliser la POLARIMÉTRIE pour contrôler l’identité de la forme L.

ROTATION OPTIQUE

La matière première présente une rotation optique annoncée de :

+6,56°.

Cette valeur se situe dans la plage de référence communiquée par le fabricant :

+6,3° À +7,3°.

La polarimétrie constitue ici un contrôle d’identité de la matière première.

POURQUOI CE CONTRÔLE EST-IL INTÉRESSANT ?

Il permet de vérifier que les caractéristiques optiques de l’échantillon correspondent à celles attendues pour la L-glutamine.

Cette vérification complète les analyses de pureté et de conformité.

Elle ne constitue toutefois pas une preuve d’efficacité clinique.

L-GLUTAMINE ET ACTIVITÉ PHYSIQUE

La glutamine est naturellement présente en quantité importante dans les muscles.

Elle participe au métabolisme des acides aminés et au transport de l’azote.

UN INTÉRÊT ÉTUDIÉ CHEZ LES SPORTIFS

Des études ont évalué la supplémentation en glutamine dans différents contextes sportifs.

Cependant, les résultats restent variables et ne permettent pas d’affirmer qu’une prise quotidienne de 3 g améliore systématiquement :

• LA FORCE MUSCULAIRE.
• LA PRISE DE MASSE MUSCULAIRE.
• LA RÉCUPÉRATION APRÈS L’EFFORT.
• LA PERFORMANCE SPORTIVE.

LA L-GLUTAMINE NE DOIT PAS ÊTRE PRÉSENTÉE COMME UN PRODUIT DONT L’EFFICACITÉ SUR LA PERFORMANCE OU LA RÉCUPÉRATION EST GARANTIE.

Une alimentation adaptée et un apport protéique suffisant restent prioritaires.

L-GLUTAMINE ET FONCTIONNEMENT INTESTINAL

La glutamine intervient dans le métabolisme de certaines cellules intestinales.

Elle est utilisée comme substrat énergétique dans différents processus cellulaires.

UN DOMAINE DE RECHERCHE

Son rôle physiologique a conduit à des recherches sur la barrière intestinale et différentes situations cliniques.

Toutefois, les résultats obtenus dans des populations particulières ou avec des doses spécifiques ne peuvent pas être généralisés à toutes les personnes.

IL NE FAUT PAS AFFIRMER QUE CE COMPLÉMENT RÉPARE LA PAROI INTESTINALE, TRAITE L’HYPERPERMÉABILITÉ INTESTINALE OU SOIGNE UNE MALADIE DIGESTIVE.

La L-glutamine ne dispose pas d’une allégation de santé européenne autorisée permettant de promettre ces effets pour ce complément alimentaire.

UN DOSAGE DE 3 G PAR JOUR

La formule apporte 3 000 MG DE L-GLUTAMINE PAR JOUR.

Le fabricant présente ce dosage comme appartenant à la fourchette de 3 À 5 G utilisée dans certaines études scientifiques.

Cette indication décrit une quantité étudiée, mais ne démontre pas à elle seule un bénéfice clinique.

POURQUOI CINQ GÉLULES ?

Chaque gélule contient 600 MG DE L-GLUTAMINE.

600 MG × 5 GÉLULES = 3 000 MG.

La forme gélule permet de répartir précisément l’apport quotidien, sans avoir à peser une poudre.

Pour des quantités plus importantes, une présentation en poudre peut être plus pratique, sans qu’il soit nécessaire d’augmenter la posologie de ce produit.

COMPOSITION

APPORTS PAR GÉLULE ET PAR JOUR

Composant	1 gélule	5 gélules
L-GLUTAMINE	600 MG	3 000 MG
ENVELOPPE VÉGÉTALE HPMC	QUANTITÉ NON COMMUNIQUÉE	QUANTITÉ NON COMMUNIQUÉE
HUILE DE TOURNESOL	QUANTITÉ NON COMMUNIQUÉE	QUANTITÉ NON COMMUNIQUÉE

LISTE COMPLÈTE DES INGRÉDIENTS

L-GLUTAMINE ; enveloppe de gélule d’origine végétale : HYDROXYPROPYLMÉTHYLCELLULOSE (HPMC) ; agent de charge : HUILE DE TOURNESOL.

UNE COMPOSITION SIMPLE

La formule associe :

• LA L-GLUTAMINE.
• UNE ENVELOPPE VÉGÉTALE HPMC.
• DE L’HUILE DE TOURNESOL UTILISÉE COMME AGENT DE CHARGE.

LE PRODUIT N’EST DONC PAS STRICTEMENT « SANS EXCIPIENTS ».

La mention « L-glutamine pure » désigne la qualité de la matière première, et non l’absence totale d’autres ingrédients dans la gélule finie.

CARACTÉRISTIQUES DE LA FORMULE

Actif : L-GLUTAMINE.

Nature : ACIDE AMINÉ.

Forme : L.

Origine : BIOFERMENTATION DE MAÏS.

Pureté de la matière première : 99,6 % SUR BASE SÈCHE.

Contrôle d’identité : POLARIMÉTRIE.

Rotation optique annoncée : +6,56°.

Standard de qualité : FCC X, SELON LE FABRICANT.

Dosage par gélule : 600 MG.

Dosage journalier : 3 000 MG.

Enveloppe : HPMC VÉGÉTALE.

Agent de charge : HUILE DE TOURNESOL.

Sans gluten : OUI, AU SEUIL DE 20 PPM.

Sans OGM : OUI, SELON LE FABRICANT.

Végétarien : OUI.

Végan : OUI.

Certification biologique : NON INDIQUÉE.

CONSEILS D’UTILISATION

Prendre 5 GÉLULES PAR JOUR, avec un grand verre d’eau.

5 GÉLULES = 3 000 MG DE L-GLUTAMINE.

Le fabricant ne précise pas d’horaire obligatoire.

Les gélules peuvent être prises en respectant les indications figurant sur l’emballage.

AUTONOMIE DES FORMATS

Conditionnement	Posologie	Autonomie
150 GÉLULES	5 GÉLULES/JOUR	30 JOURS
450 GÉLULES	5 GÉLULES/JOUR	90 JOURS

DURÉE DE CURE

Le format 150 GÉLULES correspond à UN MOIS DE PRISE.

Le format 450 GÉLULES correspond à TROIS MOIS DE PRISE.

Ces durées représentent l’autonomie des conditionnements et non une garantie d’efficacité après 30 ou 90 jours.

PRÉCAUTIONS D’EMPLOI

NE PAS DÉPASSER LA DOSE JOURNALIÈRE RECOMMANDÉE DE 5 GÉLULES.

GROSSESSE ET ALLAITEMENT

En l’absence de données suffisantes sur cette supplémentation pendant la grossesse et l’allaitement, demander conseil à un professionnel de santé avant utilisation.

ENFANTS ET ADOLESCENTS

Aucune posologie spécifique n’est indiquée pour les enfants et adolescents.

Ne pas utiliser sans avis médical.

MALADIES RÉNALES OU HÉPATIQUES

En cas d’insuffisance rénale, de maladie hépatique importante ou de régime médical nécessitant un contrôle des apports en acides aminés, demander un avis médical avant toute supplémentation.

TRAITEMENTS MÉDICAMENTEUX

En cas de traitement régulier, demander conseil à un médecin ou à un pharmacien.

TOLÉRANCE DIGESTIVE

La supplémentation en glutamine peut occasionner chez certaines personnes des troubles digestifs, notamment :

• DES NAUSÉES.
• DES BALLONNEMENTS.
• UN INCONFORT ABDOMINAL.

Interrompre l’utilisation en cas de mauvaise tolérance.

SPORT ET CONTRÔLE ANTIDOPAGE

Le fabricant indique une conformité à la liste des substances interdites de l’AGENCE MONDIALE ANTIDOPAGE (WADA 2026).

Cette indication ne doit pas être confondue avec une certification indépendante garantissant l’absence de contamination de chaque lot par toute substance interdite.

Les sportifs soumis à des contrôles doivent tenir compte des exigences de leur fédération.

PRÉCAUTIONS GÉNÉRALES

Ne pas utiliser en cas d’allergie connue à l’un des ingrédients.

Ce complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.

TENIR HORS DE PORTÉE DES ENFANTS.

Conserver DANS UN ENDROIT FRAIS ET SEC, À L’ABRI DE LA LUMIÈRE.

ORIGINE & FABRICATION

Marque : LA COMPAGNIE DES SENS

Produit : L-GLUTAMINE – 3 000 MG PAR JOUR

Matière première : L-GLUTAMINE

Procédé : BIOFERMENTATION

Substrat d’origine : MAÏS

Pureté annoncée : 99,6 % SUR BASE SÈCHE

Laboratoire garant de l’actif : UNION EUROPÉENNE

Fabrication : FRANCE

Conditionnement : LYON, FRANCE

Enveloppe : HPMC VÉGÉTALE

Certification biologique : NON INDIQUÉE

UNE MATIÈRE PREMIÈRE CONTRÔLÉE

Le fabricant indique réaliser des analyses portant notamment sur :

• LA PURETÉ DE LA L-GLUTAMINE.
• SON IDENTITÉ CHIRALE.
• LES MÉTAUX LOURDS.
• LA QUALITÉ MICROBIOLOGIQUE.

La matière première est annoncée conforme au standard FCC X (FOOD CHEMICALS CODEX).

UNE FABRICATION FRANÇAISE

Le fabricant indique que les gélules sont FABRIQUÉES EN FRANCE et CONDITIONNÉES À LYON.

Le laboratoire garant de l’actif est situé dans l’Union européenne.

Le pays exact de production de la matière première fermentée n’est pas communiqué.

POIDS / CONTENANCE

FORMAT 150 GÉLULES

600 MG DE L-GLUTAMINE × 150 GÉLULES = 90 000 MG.

L-GLUTAMINE TOTALE : 90 G.

AUTONOMIE : 30 JOURS.

FORMAT 450 GÉLULES

600 MG DE L-GLUTAMINE × 450 GÉLULES = 270 000 MG.

L-GLUTAMINE TOTALE : 270 G.

AUTONOMIE : 90 JOURS.

POIDS NET OFFICIEL

La masse des enveloppes HPMC et la quantité d’huile de tournesol ne sont pas communiquées.

Le poids net complet des gélules ne peut donc pas être déterminé exactement.

LES 90 G ET 270 G CORRESPONDENT À LA QUANTITÉ TOTALE DE L-GLUTAMINE DÉCLARÉE, PAS AU POIDS NET COMPLET DU PRODUIT.

TABLEAU RÉCAPITULATIF

Donnée	Format 150	Format 450
NOMBRE DE GÉLULES	150	450
L-GLUTAMINE PAR GÉLULE	600 MG	600 MG
L-GLUTAMINE PAR JOUR	3 000 MG	3 000 MG
L-GLUTAMINE TOTALE	90 G	270 G
AUTONOMIE	30 JOURS	90 JOURS
POIDS NET OFFICIEL	NON COMMUNIQUÉ	NON COMMUNIQUÉ

INFORMATIONS ESSENTIELLES

Nom : L-GLUTAMINE – LA COMPAGNIE DES SENS
Formats : 150 OU 450 GÉLULES
Actif : L-GLUTAMINE
Origine : BIOFERMENTATION DE MAÏS
Forme : L
Pureté de la matière première : 99,6 % SUR BASE SÈCHE
Contrôle de la forme L : POLARIMÉTRIE
Rotation optique : +6,56°
Dosage par gélule : 600 MG
Dosage journalier : 3 000 MG
Posologie : 5 GÉLULES PAR JOUR
Autonomie 150 gélules : 30 JOURS
Autonomie 450 gélules : 90 JOURS
Enveloppe : HPMC VÉGÉTALE
Agent de charge : HUILE DE TOURNESOL
Sans gluten : OUI, AU SEUIL DE 20 PPM
Sans OGM : OUI, SELON LE FABRICANT
Végétarien : OUI
Végan : OUI
Certification biologique : NON INDIQUÉE
Laboratoire garant de l’actif : UNION EUROPÉENNE
Fabrication : FRANCE
Conditionnement : LYON
L-glutamine totale, format 150 : 90 G
L-glutamine totale, format 450 : 270 G