L-TYROSINE

Description

LES ATOUTS DE LA L-TYROSINE

• 1 500 MG DE L-TYROSINE PAR JOUR.
• 375 MG DE L-TYROSINE PAR GÉLULE.
• FORME LIBRE DE L-TYROSINE.
• P URETÉ SUPÉRIEURE À 98,5 %, SELON LE FABRICANT.
• IDENTITÉ DE LA FORME L CONTRÔLÉE PAR POLARIMÉTRIE.
• ISSUE DE BIOFERMENTATION DE MAÏS NON OGM.
• MATIÈRE PREMIÈRE D’ORIGINE VÉGÉTALE.
• GÉLULES VÉGÉTALES EN HPMC, TAILLE 0.
• CONVIENT AUX VÉGÉTARIENS ET AUX VÉGANS.
• SANS STÉARATE DE MAGNÉSIUM AJOUTÉ.
• SANS DIOXYDE DE SILICIUM AJOUTÉ.
• CONTRÔLES DES MÉTAUX LOURDS ET DE LA QUALITÉ MICROBIOLOGIQUE.
• FABRICATION EN FRANCE.
• CONDITIONNEMENT À LYON.
• 30 OU 90 JOURS D’AUTONOMIE SELON LE FORMAT.

QU’EST-CE QUE LA L-TYROSINE ?

La TYROSINE est un acide aminé utilisé par l’organisme pour la synthèse de différentes molécules.

Elle est naturellement présente dans les protéines alimentaires.

On la retrouve notamment dans :

• LES FROMAGES.
• LA VIANDE.
• LES ŒUFS.
• LE SOJA.
• LES POISSONS.
• LES LÉGUMINEUSES.

L’organisme peut également produire de la tyrosine à partir d’un autre acide aminé : la PHÉNYLALANINE.

UN ACIDE AMINÉ PRÉCURSEUR

La L-tyrosine participe à plusieurs voies métaboliques.

Elle constitue notamment un précurseur de :

• LA L-DOPA.
• LA DOPAMINE.
• LA NORADRÉNALINE.
• L’ADRÉNALINE.
• CERTAINES HORMONES THYROÏDIENNES.
• LA MÉLANINE.

ÊTRE LE PRÉCURSEUR D’UNE MOLÉCULE NE SIGNIFIE PAS QU’UNE SUPPLÉMENTATION AUGMENTE AUTOMATIQUEMENT SA PRODUCTION DANS L’ORGANISME.

Ces voies métaboliques sont régulées par différents mécanismes physiologiques.

UNE L-TYROSINE SOUS FORME LIBRE

La formule utilise de la L-TYROSINE LIBRE.

Cette forme correspond à l’acide aminé non lié à d’autres acides aminés et non modifié par l’ajout d’un groupement acétyle.

L-TYROSINE LIBRE OU N-ACÉTYL-L-TYROSINE ?

La N-ACÉTYL-L-TYROSINE, également appelée NALT, est une forme chimiquement modifiée de la tyrosine.

Elle possède des caractéristiques de solubilité différentes.

Cependant, une meilleure solubilité dans l’eau ne signifie pas nécessairement une meilleure disponibilité en L-tyrosine pour l’organisme.

Le fabricant privilégie la FORME LIBRE, utilisée dans de nombreuses études chez l’être humain.

UNE FORME ADAPTÉE À LA FORMULATION

La L-tyrosine libre est directement apportée sous forme d’acide aminé.

Elle n’est pas associée à une matrice protéique alimentaire.

Cette caractéristique ne permet toutefois pas de garantir un effet sur la concentration, la motivation ou l’humeur.

UNE PURETÉ SUPÉRIEURE À 98,5 %

La Compagnie des Sens annonce une PURETÉ SUPÉRIEURE À 98,5 % pour la matière première.

Cette pureté est contrôlée conformément aux spécifications indiquées par le fabricant, notamment celles de la PHARMACOPÉE AMÉRICAINE (USP).

QUE SIGNIFIE CETTE PURETÉ ?

Elle indique que la matière première utilisée présente une proportion élevée de L-tyrosine.

ELLE NE SIGNIFIE PAS QUE LA GÉLULE ENTIÈRE CONTIENT PLUS DE 98,5 % DE TYROSINE.

En effet, le produit fini comprend également une enveloppe végétale et des excipients.

Les 375 MG PAR GÉLULE correspondent au dosage déclaré de L-tyrosine.

IDENTITÉ CHIRALE CONTRÔLÉE

La tyrosine existe sous différentes formes spatiales.

Le fabricant indique contrôler l’identité de la forme L par POLARIMÉTRIE.

Cette méthode analyse la rotation de la lumière polarisée par une substance.

Elle constitue un contrôle de conformité de la matière première, et non une preuve d’efficacité clinique.

UNE L-TYROSINE ISSUE DE BIOFERMENTATION DE MAÏS

La L-tyrosine utilisée est obtenue par BIOFERMENTATION DE MAÏS NON OGM.

LE PRINCIPE DE LA BIOFERMENTATION

Le procédé repose sur l’utilisation de micro-organismes qui transforment des substrats d’origine végétale en L-tyrosine.

La matière produite est ensuite purifiée.

Cette méthode permet d’obtenir un acide aminé sans recourir à l’extraction de protéines animales.

UNE ALTERNATIVE AUX SOURCES ANIMALES

Certaines méthodes de production d’acides aminés peuvent utiliser des matières premières d’origine animale.

La formule de La Compagnie des Sens utilise une voie de production végétale.

L’ORIGINE VÉGÉTALE DE LA MATIÈRE PREMIÈRE ET L’ENVELOPPE HPMC PERMETTENT DE PROPOSER UN COMPLÉMENT ADAPTÉ AUX VÉGANS.

L-TYROSINE ET FONCTIONS COGNITIVES

La L-tyrosine a été étudiée dans différentes situations impliquant des contraintes physiologiques ou cognitives.

Certains travaux se sont notamment intéressés à ses effets potentiels dans des contextes de stress aigu, de froid, de privation de sommeil ou de forte sollicitation mentale.

CE QUE MONTRENT LES RECHERCHES

Certaines études ont observé des effets sur des tâches cognitives spécifiques, dans des conditions expérimentales particulières.

Cependant, les résultats ne sont pas uniformes.

Les doses utilisées, les populations étudiées et les protocoles varient.

IL N’EST PAS POSSIBLE D’AFFIRMER QUE LA PRISE QUOTIDIENNE DE 1 500 MG DE L-TYROSINE AMÉLIORE SYSTÉMATIQUEMENT LA MÉMOIRE, LA CONCENTRATION OU LES PERFORMANCES INTELLECTUELLES.

PAS D’ALLÉGATION DE SANTÉ SPÉCIFIQUE AUTORISÉE

La L-tyrosine ne bénéficie pas d’une allégation de santé européenne autorisée permettant d’affirmer qu’elle améliore la concentration ou réduit le stress pour ce type de complément alimentaire.

Les rôles biochimiques de la tyrosine ne doivent donc pas être transformés en promesses thérapeutiques.

L-TYROSINE ET NEUROTRANSMETTEURS

La L-tyrosine est un précurseur de la dopamine et de la noradrénaline.

Ces neurotransmetteurs interviennent dans de nombreux processus physiologiques.

UNE VOIE MÉTABOLIQUE RÉGULÉE

La transformation de la tyrosine en dopamine implique plusieurs étapes enzymatiques.

La disponibilité de la tyrosine n’est qu’un des facteurs intervenant dans cette voie.

Il serait donc inexact d’affirmer qu’une gélule de tyrosine augmente directement et systématiquement la dopamine.

PAS UN TRAITEMENT DES TROUBLES DE L’HUMEUR

La L-tyrosine ne doit pas être présentée comme un traitement :

• DE LA DÉPRESSION.
• DU TDAH.
• DES TROUBLES ANXIEUX.
• DES TROUBLES DE LA MOTIVATION.
• DE LA MALADIE DE PARKINSON.

En présence de tels troubles, un avis médical reste nécessaire.

UN DOSAGE DE 1 500 MG PAR JOUR

La formule apporte 1 500 MG DE L-TYROSINE PAR JOUR.

Chaque gélule contient 375 MG.

375 MG × 4 GÉLULES = 1 500 MG.

Le fabricant a choisi quatre gélules de TAILLE 0, plutôt qu’un nombre inférieur de gélules plus volumineuses.

UNE PRISE RÉPARTIE DANS LA JOURNÉE

La posologie recommandée est de :

2 GÉLULES LE MATIN + 2 GÉLULES À MIDI.

Cela correspond à :

750 MG LE MATIN + 750 MG À MIDI.

POURQUOI À DISTANCE DES REPAS RICHES EN PROTÉINES ?

La tyrosine partage certains mécanismes de transport avec d’autres acides aminés.

Le fabricant recommande donc de la prendre à distance des repas riches en protéines.

La prise peut être effectuée :

• 30 MINUTES AVANT UN REPAS.
• OU 2 HEURES APRÈS UN REPAS.

Cette recommandation vise à limiter la concurrence entre certains acides aminés lors de leur transport.

Elle ne garantit pas à elle seule une amélioration des fonctions cognitives.

COMPOSITION

APPORTS PAR GÉLULE ET PAR JOUR

Composant	1 gélule	4 gélules
L-TYROSINE	375 MG	1 500 MG
ENVELOPPE VÉGÉTALE HPMC	QUANTITÉ NON COMMUNIQUÉE	QUANTITÉ NON COMMUNIQUÉE
AMIDON DE RIZ	QUANTITÉ NON COMMUNIQUÉE	QUANTITÉ NON COMMUNIQUÉE
HUILE DE TOURNESOL	QUANTITÉ NON COMMUNIQUÉE	QUANTITÉ NON COMMUNIQUÉE

LISTE COMPLÈTE DES INGRÉDIENTS

L-TYROSINE ; enveloppe de gélule d’origine végétale : HYDROXYPROPYLMÉTHYLCELLULOSE (HPMC) ; agent de charge : AMIDON DE RIZ ; HUILE DE TOURNESOL.

UNE FORMULE À QUATRE COMPOSANTS

La formule comprend :

• LA L-TYROSINE.
• UNE ENVELOPPE VÉGÉTALE HPMC.
• DE L’AMIDON DE RIZ.
• DE L’HUILE DE TOURNESOL.

Le fabricant indique ne pas utiliser de stéarate de magnésium ni de dioxyde de silicium.

LE PRODUIT CONTIENT NÉANMOINS DES EXCIPIENTS : IL NE DOIT PAS ÊTRE QUALIFIÉ DE « SANS EXCIPIENTS ».

CARACTÉRISTIQUES DE LA FORMULE

Actif : L-TYROSINE.

Nature : ACIDE AMINÉ.

Forme : L-TYROSINE LIBRE.

Origine : BIOFERMENTATION DE MAÏS.

Pureté de la matière première : SUPÉRIEURE À 98,5 %.

Contrôle d’identité : POLARIMÉTRIE.

Dosage par gélule : 375 MG.

Dosage journalier : 1 500 MG.

Taille des gélules : 0.

Enveloppe : HPMC VÉGÉTALE.

Agent de charge : AMIDON DE RIZ.

Autre ingrédient : HUILE DE TOURNESOL.

Sans stéarate de magnésium ajouté : OUI.

Sans dioxyde de silicium ajouté : OUI.

Sans OGM : OUI, SELON LE FABRICANT.

Végétarien : OUI.

Végan : OUI.

Certification biologique : NON INDIQUÉE.

CONSEILS D’UTILISATION

Prendre 4 GÉLULES PAR JOUR, avec un grand verre d’eau.

RÉPARTITION RECOMMANDÉE

Moment	Nombre de gélules	L-tyrosine
LE MATIN	2	750 MG
À MIDI	2	750 MG
TOTAL JOURNALIER	4	1 500 MG

MOMENT DE PRISE

Prendre les gélules À DISTANCE DES REPAS RICHES EN PROTÉINES :

30 MINUTES AVANT LE REPAS OU 2 HEURES APRÈS.

Le fabricant recommande d’éviter la prise le soir.

AUTONOMIE DES FORMATS

Conditionnement	Posologie	Autonomie
120 GÉLULES	4 GÉLULES/JOUR	30 JOURS
360 GÉLULES	4 GÉLULES/JOUR	90 JOURS

Le format 360 gélules est référencé, mais indiqué comme indisponible sur la fiche consultée.

PEUT-ON PRENDRE SEULEMENT DEUX GÉLULES ?

Le fabricant indique qu’une prise de 2 GÉLULES PAR JOUR est possible.

Elle apporte alors 750 MG DE L-TYROSINE PAR JOUR.

À cette dose, le format de 120 gélules représente 60 JOURS D’AUTONOMIE.

La posologie principale mise en avant reste 4 GÉLULES PAR JOUR.

PRÉCAUTIONS D’EMPLOI

RÉSERVÉ À L’ADULTE.

NE PAS DÉPASSER LA DOSE JOURNALIÈRE RECOMMANDÉE.

GROSSESSE ET ALLAITEMENT

Demander conseil à un professionnel de santé avant utilisation pendant la grossesse ou l’allaitement.

Les données disponibles ne permettent pas de recommander une supplémentation systématique en L-tyrosine pendant ces périodes.

TRAITEMENTS THYROÏDIENS

La tyrosine participe à la synthèse des hormones thyroïdiennes.

En cas de maladie thyroïdienne ou de traitement hormonal thyroïdien, demander un avis médical avant utilisation.

LÉVODOPA ET MALADIE DE PARKINSON

La L-tyrosine peut interférer avec certains traitements, notamment la LÉVODOPA.

Ne pas associer sans avis médical.

ANTIDÉPRESSEURS IMAO

Les personnes prenant des INHIBITEURS DE LA MONOAMINE OXYDASE (IMAO) doivent demander un avis médical avant toute supplémentation en tyrosine.

AUTRES TRAITEMENTS

En cas de traitement médicamenteux régulier, demander conseil à un médecin ou à un pharmacien.

PHÉNYLCÉTONURIE

Les personnes atteintes de phénylcétonurie suivent une prise en charge nutritionnelle spécifique.

La tyrosine peut faire partie de cette prise en charge, mais les apports doivent être déterminés par l’équipe médicale.

Ne pas utiliser ce complément pour modifier de manière autonome un protocole nutritionnel prescrit.

TOLÉRANCE

La supplémentation en tyrosine peut occasionner chez certaines personnes :

• DES NAUSÉES.
• DES MAUX DE TÊTE.
• UN INCONFORT DIGESTIF.
• UNE AGITATION OU DES TROUBLES DU SOMMEIL.

En cas de mauvaise tolérance, interrompre la prise et demander conseil si nécessaire.

PRÉCAUTIONS GÉNÉRALES

Ne pas utiliser en cas d’allergie connue à l’un des ingrédients.

Ce complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.

TENIR HORS DE PORTÉE DES ENFANTS.

Conserver DANS UN ENDROIT FRAIS ET SEC, À L’ABRI DE LA LUMIÈRE.

ORIGINE & FABRICATION

Marque : LA COMPAGNIE DES SENS

Produit : L-TYROSINE – 1 500 MG PAR JOUR

Matière première : L-TYROSINE LIBRE

Procédé : BIOFERMENTATION

Substrat d’origine : MAÏS NON OGM

Pureté annoncée : SUPÉRIEURE À 98,5 %

Contrôle d’identité : POLARIMÉTRIE

Laboratoire garant de l’actif : UNION EUROPÉENNE

Mise en gélules : LANDES, FRANCE

Fabrication : FRANCE

Conditionnement : LYON, FRANCE

Enveloppe : HPMC VÉGÉTALE

Certification biologique : NON INDIQUÉE

UNE MATIÈRE PREMIÈRE CONTRÔLÉE

Le fabricant indique réaliser des contrôles portant sur :

• LA PURETÉ DE LA L-TYROSINE.
• L’IDENTITÉ DE LA FORME L.
• LES MÉTAUX LOURDS.
• LES CONTAMINANTS MICROBIOLOGIQUES.

La matière première répond aux spécifications annoncées de la PHARMACOPÉE AMÉRICAINE (USP).

UNE FABRICATION FRANÇAISE

Les gélules sont fabriquées dans les LANDES et conditionnées à LYON.

Le laboratoire garant de l’actif est situé dans l’Union européenne.

Le pays exact de culture du maïs et celui de production initiale de la L-tyrosine ne sont pas précisés.

POIDS / CONTENANCE

FORMAT 120 GÉLULES

375 MG DE L-TYROSINE × 120 = 45 000 MG.

L-TYROSINE TOTALE : 45 G.

AUTONOMIE : 30 JOURS À 4 GÉLULES PAR JOUR.

FORMAT 360 GÉLULES

375 MG DE L-TYROSINE × 360 = 135 000 MG.

L-TYROSINE TOTALE : 135 G.

AUTONOMIE : 90 JOURS À 4 GÉLULES PAR JOUR.

POIDS NET OFFICIEL

La masse des enveloppes HPMC, de l’amidon de riz et de l’huile de tournesol n’est pas détaillée.

Il n’est donc pas possible de calculer précisément le poids net complet des gélules.

LES 45 G ET 135 G CORRESPONDENT À LA QUANTITÉ TOTALE DE L-TYROSINE DÉCLARÉE, ET NON AU POIDS NET DU PRODUIT FINI.

TABLEAU RÉCAPITULATIF

Donnée	Format 120	Format 360
NOMBRE DE GÉLULES	120	360
L-TYROSINE PAR GÉLULE	375 MG	375 MG
L-TYROSINE PAR JOUR	1 500 MG	1 500 MG
L-TYROSINE TOTALE	45 G	135 G
AUTONOMIE À 4/JOUR	30 JOURS	90 JOURS
POIDS NET OFFICIEL	NON COMMUNIQUÉ	NON COMMUNIQUÉ

INFORMATIONS ESSENTIELLES

Nom : L-TYROSINE – LA COMPAGNIE DES SENS
Formats : 120 OU 360 GÉLULES
Actif : L-TYROSINE
Forme : L-TYROSINE LIBRE
Origine : BIOFERMENTATION DE MAÏS NON OGM
Pureté : SUPÉRIEURE À 98,5 %
Contrôle d’identité : POLARIMÉTRIE
Dosage par gélule : 375 MG
Dosage journalier : 1 500 MG
Posologie : 4 GÉLULES PAR JOUR
Répartition : 2 LE MATIN ET 2 À MIDI
Moment de prise : À DISTANCE DES REPAS RICHES EN PROTÉINES
Autonomie 120 gélules : 30 JOURS
Autonomie 360 gélules : 90 JOURS
Enveloppe : HPMC VÉGÉTALE
Agent de charge : AMIDON DE RIZ
Autre ingrédient : HUILE DE TOURNESOL
Sans stéarate de magnésium ajouté : OUI
Sans dioxyde de silicium ajouté : OUI
Sans OGM : OUI, SELON LE FABRICANT
Végétarien : OUI
Végan : OUI
Certification biologique : NON INDIQUÉE
Public : ADULTES
Laboratoire garant de l’actif : UNION EUROPÉENNE
Fabrication : FRANCE
Conditionnement : LYON
L-tyrosine totale, format 120 : 45 G
L-tyrosine totale, format 360 : 135 G