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Les GUMMIES MAGNÉSIUM & VITAMINE B6 – NAT & FORM sont des compléments alimentaires à mâcher, au GOÛT FRAMBOISE, associant du MAGNÉSIUM SOUS FORME DE CITRATE et de la VITAMINE B6.
Le magnésium et la vitamine B6 contribuent tous deux à RÉDUIRE LA FATIGUE, au FONCTIONNEMENT NORMAL DU SYSTÈME NERVEUX et à des FONCTIONS PSYCHOLOGIQUES NORMALES.
Pour une dose de 3 GUMMIES, la formule apporte :
- 270 MG DE MAGNÉSIUM ÉLÉMENTAIRE, soit 72 % DES VALEURS NUTRITIONNELLES DE RÉFÉRENCE (VNR).
- 2,8 MG DE VITAMINE B6, soit 200 % DES VNR.
Grâce à leur texture gélifiée à la PECTINE, ces gummies ne contiennent pas de gélatine animale et conviennent à une alimentation VÉGANE.
Leur arôme naturel de framboise rend la prise simple, sans eau et sans gélule à avaler.
CONTENANCE AFFICHÉE : 60 GUMMIES.
ATTENTION : LE DESCRIPTIF DÉTAILLÉ MENTIONNE ÉGALEMENT UN FLACON DE 45 GUMMIES. CETTE CONTRADICTION DOIT ÊTRE VÉRIFIÉE AVANT PUBLICATION DÉFINITIVE.
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Description
LES ATOUTS DES GUMMIES MAGNÉSIUM & VITAMINE B6
- 270 MG DE MAGNÉSIUM POUR 3 GUMMIES.
- 72 % DES VNR EN MAGNÉSIUM.
- 2,8 MG DE VITAMINE B6 POUR 3 GUMMIES.
- 200 % DES VNR EN VITAMINE B6.
- MAGNÉSIUM SOUS FORME DE SELS DE L’ACIDE CITRIQUE.
- CONTRIBUE À RÉDUIRE LA FATIGUE.
- CONTRIBUE AU FONCTIONNEMENT NORMAL DU SYSTÈME NERVEUX.
- CONTRIBUE À DES FONCTIONS PSYCHOLOGIQUES NORMALES.
- PARTICIPE À UNE FONCTION MUSCULAIRE NORMALE grâce au magnésium.
- GOÛT FRAMBOISE.
- ARÔME NATUREL.
- TEXTURE À BASE DE PECTINE VÉGÉTALE.
- SANS GÉLATINE ANIMALE.
- FORMULE VÉGANE.
- SANS GLUTEN, selon le fabricant.
- SANS COLORANTS NI ARÔMES ARTIFICIELS, selon le fabricant.
- CONVIENT AUX ADULTES ET AUX ENFANTS À PARTIR DE 4 ANS, avec des posologies adaptées.
- FABRICATION FRANÇAISE EN BRETAGNE.
LE MAGNÉSIUM : UN MINÉRAL ESSENTIEL
Le MAGNÉSIUM est un minéral indispensable au fonctionnement normal de l’organisme.
Il participe à de nombreuses réactions enzymatiques et intervient dans le métabolisme énergétique, le fonctionnement du système nerveux, la fonction musculaire et le maintien des os.
LES BIENFAITS RECONNUS DU MAGNÉSIUM
Le magnésium contribue :
- À RÉDUIRE LA FATIGUE.
- AU MÉTABOLISME ÉNERGÉTIQUE NORMAL.
- AU FONCTIONNEMENT NORMAL DU SYSTÈME NERVEUX.
- À DES FONCTIONS PSYCHOLOGIQUES NORMALES.
- À UNE FONCTION MUSCULAIRE NORMALE.
- AU MAINTIEN D’UNE OSSATURE NORMALE.
- AU MAINTIEN D’UNE DENTITION NORMALE.
- À L’ÉQUILIBRE ÉLECTROLYTIQUE.
- À UNE SYNTHÈSE PROTÉIQUE NORMALE.
- AU PROCESSUS DE DIVISION CELLULAIRE.
Ces formulations correspondent aux allégations nutritionnelles et de santé autorisées pour le magnésium, sous réserve des conditions réglementaires d’utilisation.
POURQUOI DU CITRATE DE MAGNÉSIUM ?
La formule contient des SELS DE MAGNÉSIUM DE L’ACIDE CITRIQUE, communément appelés citrate de magnésium.
Cette forme appartient à la famille des sels organiques de magnésium.
Elle présente une bonne solubilité et est couramment utilisée dans les compléments alimentaires.
Il convient de distinguer la masse de citrate de magnésium de la quantité de MAGNÉSIUM ÉLÉMENTAIRE réellement apportée.
Dans cette formule, les 270 MG POUR 3 GUMMIES correspondent au magnésium élémentaire déclaré.
UN APPORT DE 72 % DES VNR
Les valeurs nutritionnelles de référence européennes pour le magnésium sont de 375 MG PAR JOUR chez l’adulte.
270 MG ÷ 375 MG × 100 = 72 %.
La dose maximale adulte couvre ainsi 72 % DES VNR EN MAGNÉSIUM.
Ce pourcentage ne signifie pas que les gummies doivent remplacer les apports alimentaires.
LA VITAMINE B6 : UN NUTRIMENT COMPLÉMENTAIRE
La VITAMINE B6 est une vitamine hydrosoluble intervenant dans de nombreuses réactions métaboliques.
Elle est apportée ici sous forme de CHLORHYDRATE DE PYRIDOXINE.
LES BIENFAITS RECONNUS DE LA VITAMINE B6
La vitamine B6 contribue :
- À RÉDUIRE LA FATIGUE.
- AU FONCTIONNEMENT NORMAL DU SYSTÈME NERVEUX.
- À DES FONCTIONS PSYCHOLOGIQUES NORMALES.
- AU MÉTABOLISME ÉNERGÉTIQUE NORMAL.
- AU FONCTIONNEMENT NORMAL DU SYSTÈME IMMUNITAIRE.
- À LA FORMATION NORMALE DES GLOBULES ROUGES.
- À LA RÉGULATION DE L’ACTIVITÉ HORMONALE.
- AU MÉTABOLISME NORMAL DES PROTÉINES ET DU GLYCOGÈNE.
UN DOSAGE DE 200 % DES VNR
La valeur nutritionnelle de référence européenne de la vitamine B6 est de 1,4 MG PAR JOUR.
2,8 MG ÷ 1,4 MG × 100 = 200 %.
La dose de 3 GUMMIES apporte donc 200 % DES VNR EN VITAMINE B6.
Les VNR constituent des repères nutritionnels, et non des limites maximales de sécurité.
Il convient néanmoins d’éviter de cumuler inutilement plusieurs compléments riches en vitamine B6.
MAGNÉSIUM ET VITAMINE B6 : UNE ASSOCIATION CLASSIQUE
Le magnésium et la vitamine B6 sont fréquemment associés dans les compléments alimentaires destinés aux périodes de fatigue.
Ils possèdent plusieurs fonctions physiologiques communes, notamment dans le fonctionnement du système nerveux et le métabolisme énergétique.
Leur association permet d’apporter deux nutriments contribuant à RÉDUIRE LA FATIGUE.
Cependant, il ne faut pas promettre une disparition du stress, de l’anxiété ou des troubles du sommeil.
CE PRODUIT N’EST PAS UN TRAITEMENT DE L’ANXIÉTÉ, DE L’INSOMNIE OU D’UNE CARENCE DIAGNOSTIQUÉE.
UNE TEXTURE GUMMY VÉGANE AU GOÛT FRAMBOISE
Les gummies sont élaborés à partir d’une base contenant notamment du SIROP DE GLUCOSE, du SUCRE et de la PECTINE.
LA PECTINE
La PECTINE est un agent gélifiant d’origine végétale.
Elle remplace la gélatine animale traditionnellement utilisée dans certaines confiseries.
Elle permet d’obtenir une texture souple, proche de celle d’une pâte de fruit.
L’ARÔME NATUREL DE FRAMBOISE
Le produit est proposé au GOÛT FRAMBOISE.
La formule contient un ARÔME NATUREL, ainsi que des ingrédients colorants à base de SPIRULINE et d’ANTHOCYANES.
UN ENROBAGE VÉGÉTAL
La formule utilise de la CIRE DE CARNAUBA, une cire d’origine végétale employée comme agent d’enrobage.
Elle contribue à limiter l’adhérence des gummies entre eux.
ATTENTION À LA PRÉSENCE DE SUCRES
Les premiers ingrédients déclarés sont le SIROP DE GLUCOSE et le SUCRE.
CE PRODUIT N’EST DONC PAS SANS SUCRE.
Les quantités de sucres et la valeur énergétique par gummy ne sont pas précisées dans la fiche consultée.
Il ne faut pas le présenter comme un complément sans sucre ou sans calories.
COMPOSITION
APPORTS EN MAGNÉSIUM ET VITAMINE B6
| Nutriment | 1 gummy (calculé) | 2 gummies (calculé) | 3 gummies (dose adulte maximale) |
|---|---|---|---|
| MAGNÉSIUM ÉLÉMENTAIRE | 90 MG | 180 MG | 270 MG |
| VNR MAGNÉSIUM | 24 % | 48 % | 72 % |
| VITAMINE B6 | ≈ 0,93 MG | ≈ 1,87 MG | 2,8 MG |
| VNR VITAMINE B6 | ≈ 67 % | ≈ 133 % | 200 % |
Les valeurs pour une et deux gummies sont calculées proportionnellement à partir des apports déclarés pour trois gummies. Elles sont arrondies.
LISTE COMPLÈTE DES INGRÉDIENTS
SIROP DE GLUCOSE, SELS DE MAGNÉSIUM DE L’ACIDE CITRIQUE, SUCRE, EAU ; acidifiant : ACIDE CITRIQUE ; agent gélifiant : PECTINE ; ARÔME NATUREL, HUILE DE NOIX DE COCO ; correcteur d’acidité : CITRATE TRISODIQUE ; colorants : CONCENTRÉ DE SPIRULINE ET ANTHOCYANES ; CHLORHYDRATE DE PYRIDOXINE (VITAMINE B6) ; agent d’enrobage : CIRE DE CARNAUBA.
CARACTÉRISTIQUES DE LA FORMULE
Magnésium : SELS DE L’ACIDE CITRIQUE.
Magnésium élémentaire pour 3 gummies : 270 MG.
VNR magnésium : 72 %.
Vitamine B6 : CHLORHYDRATE DE PYRIDOXINE.
Vitamine B6 pour 3 gummies : 2,8 MG.
VNR vitamine B6 : 200 %.
Goût : FRAMBOISE.
Gélifiant : PECTINE.
Enrobage : CIRE DE CARNAUBA.
Colorants : CONCENTRÉ DE SPIRULINE ET ANTHOCYANES.
Arôme : NATUREL.
Sans gélatine animale : OUI.
Végétarien : OUI.
Végan : OUI.
Sans gluten : OUI, SELON LE FABRICANT.
Sans sucres : NON.
Sans excipients : NON.
Sans arômes artificiels : OUI, SELON LE FABRICANT.
Certification biologique : NON INDIQUÉE.
CONSEILS D’UTILISATION
Les gummies se MÂCHENT DIRECTEMENT, sans eau.
La posologie dépend de l’âge.
POUR LES ADULTES
Prendre 2 À 3 GUMMIES PAR JOUR.
À la dose maximale de 3 GUMMIES, l’apport est de :
270 MG DE MAGNÉSIUM.
2,8 MG DE VITAMINE B6.
POUR LES ENFANTS
À partir de 4 ANS, le fabricant recommande 1 À 2 GUMMIES PAR JOUR.
Pour un enfant, respecter strictement la posologie adaptée à l’âge et éviter le cumul avec d’autres compléments contenant du magnésium ou de la vitamine B6.
QUAND PRENDRE LES GUMMIES ?
Ils peuvent être pris à différents moments de la journée.
Une prise AU COURS D’UN REPAS peut être privilégiée en cas de sensibilité digestive.
Il n’est pas nécessaire de les prendre uniquement le soir.
AUTONOMIE DU FLACON
La fiche du distributeur comporte une incohérence sur la contenance.
| Posologie | Si le flacon contient 60 gummies | Si le flacon contient 45 gummies |
|---|---|---|
| 1 PAR JOUR | 60 JOURS | 45 JOURS |
| 2 PAR JOUR | 30 JOURS | 22 JOURS COMPLETS |
| 3 PAR JOUR | 20 JOURS | 15 JOURS |
LA CONTENANCE EXACTE DOIT ÊTRE VÉRIFIÉE SUR L’EMBALLAGE AVANT PUBLICATION.
PRÉCAUTIONS D’EMPLOI
DÉCONSEILLÉ AUX ENFANTS DE MOINS DE 4 ANS.
NE PAS DÉPASSER LA DOSE JOURNALIÈRE RECOMMANDÉE SELON L’ÂGE.
GROSSESSE ET ALLAITEMENT
Demander conseil à un professionnel de santé avant utilisation pendant la grossesse ou l’allaitement.
TROUBLES RÉNAUX
En cas d’insuffisance rénale ou de maladie rénale chronique, demander un avis médical avant toute supplémentation en magnésium.
Les reins jouent un rôle essentiel dans la régulation du magnésium dans l’organisme.
TOLÉRANCE DIGESTIVE
Le citrate de magnésium peut entraîner chez certaines personnes :
- DES SELLES MOLLES.
- UNE DIARRHÉE.
- DES DOULEURS ABDOMINALES.
- UN INCONFORT DIGESTIF.
Ces effets dépendent notamment de la dose et de la sensibilité individuelle.
INTERACTIONS MÉDICAMENTEUSES
Le magnésium peut réduire l’absorption digestive de certains médicaments, notamment :
- CERTAINS ANTIBIOTIQUES, DONT LES TÉTRACYCLINES ET LES FLUOROQUINOLONES.
- LES BISPHOSPHONATES UTILISÉS DANS CERTAINES MALADIES OSSEUSES.
- LA LÉVOTHYROXINE, SELON LES MODALITÉS DE PRISE.
Un espacement des prises peut être nécessaire.
Demander conseil à un pharmacien pour déterminer l’intervalle adapté au traitement.
ATTENTION AUX CUMULS
La dose adulte maximale apporte 270 MG DE MAGNÉSIUM ÉLÉMENTAIRE.
Il est important de vérifier les apports provenant des autres compléments alimentaires.
La limite supérieure européenne de référence pour le magnésium ajouté sous certaines formes est de 250 MG PAR JOUR CHEZ L’ADULTE, principalement en raison du risque de diarrhée. La dose de ce produit la dépasse légèrement.
Cela ne signifie pas qu’un effet indésirable surviendra systématiquement, mais justifie une attention particulière en cas de sensibilité digestive et de supplémentation cumulée.
La vitamine B6 est également présente dans de nombreux complexes multivitaminés.
AUTRES PRÉCAUTIONS
Les gummies ont l’apparence de confiseries.
NE PAS LES LAISSER À LA LIBRE DISPOSITION DES ENFANTS.
Ne pas utiliser en cas d’allergie connue à l’un des ingrédients.
En cas de fatigue persistante, de faiblesse musculaire importante ou de symptômes inhabituels, demander un avis médical.
Ce complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.
TENIR HORS DE PORTÉE DES ENFANTS.
Conserver DANS UN ENDROIT SEC, À L’ABRI DE LA LUMIÈRE ET DE LA CHALEUR.
ORIGINE & FABRICATION
Marque : NAT & FORM
Laboratoire : ATLANTIC NATURE
Produit : MAGNÉSIUM & VITAMINE B6 – GUMMIES FRAMBOISE
Fabrication : FRANCE
Région de fabrication : BRETAGNE
Marque implantée à : PLOEMEUR, MORBIHAN
Origine géographique des matières premières : NON COMMUNIQUÉE
Gélifiant : PECTINE VÉGÉTALE
Certification biologique du produit fini : NON INDIQUÉE
UNE FABRICATION BRETONNE
Nat & Form est une marque française spécialisée dans les compléments alimentaires.
Le fabricant indique que les gummies sont produits en FRANCE, par le laboratoire ATLANTIC NATURE, implanté en Bretagne.
UNE FORMULE VÉGÉTALE
Le produit ne contient pas de gélatine animale.
La pectine et la cire de carnauba sont d’origine végétale.
Il convient donc aux personnes suivant une alimentation végétarienne ou végane, selon les informations du fabricant.
POIDS / CONTENANCE
CONTENANCE
60 GUMMIES AFFICHÉS DANS LE TITRE DU PRODUIT.
45 GUMMIES MENTIONNÉS DANS LE DESCRIPTIF DÉTAILLÉ.
CONTENANCE À CONFIRMER SUR L’ÉTIQUETTE.
QUANTITÉS TOTALES DE NUTRIMENTS
Si le flacon contient 60 GUMMIES :
| Nutriment | Quantité totale calculée |
|---|---|
| MAGNÉSIUM ÉLÉMENTAIRE | 5,4 G |
| VITAMINE B6 | 56 MG |
Si le flacon contient 45 GUMMIES :
| Nutriment | Quantité totale calculée |
|---|---|
| MAGNÉSIUM ÉLÉMENTAIRE | 4,05 G |
| VITAMINE B6 | 42 MG |
Ces calculs reposent sur les apports déclarés pour trois gummies.
Ils ne permettent pas de déterminer le poids net total du flacon.
POIDS NET
La masse unitaire des gummies n’est pas communiquée.
POIDS NET OFFICIEL : NON COMMUNIQUÉ.
Ne pas confondre les masses de magnésium et de vitamine B6 avec le poids total des gummies, qui comprennent notamment des sucres, de l’eau et des agents de texture.
INFORMATIONS ESSENTIELLES
Nom : MAGNÉSIUM & VITAMINE B6 – GUMMIES FRAMBOISE
Marque : NAT & FORM
Fabricant : ATLANTIC NATURE
Format : GUMMIES À MÂCHER
Contenance : 60 AFFICHÉS / 45 MENTIONNÉS DANS LE DESCRIPTIF – À VÉRIFIER
Goût : FRAMBOISE
Magnésium : SELS DE L’ACIDE CITRIQUE
Magnésium pour 3 gummies : 270 MG
VNR magnésium : 72 %
Vitamine B6 pour 3 gummies : 2,8 MG
VNR vitamine B6 : 200 %
Posologie adultes : 2 À 3 GUMMIES PAR JOUR
Posologie enfants à partir de 4 ans : 1 À 2 GUMMIES PAR JOUR
Autonomie à 3 gummies/jour : 20 JOURS SI 60 GUMMIES / 15 JOURS SI 45 GUMMIES
Gélifiant : PECTINE
Arôme : NATUREL, GOÛT FRAMBOISE
Enrobage : CIRE DE CARNAUBA
Contient du sucre : OUI
Sans gélatine animale : OUI
Végétarien : OUI
Végan : OUI
Sans gluten : OUI, SELON LE FABRICANT
Certification Bio : NON INDIQUÉE
Fabrication : FRANCE, BRETAGNE
Informations complémentaires
| Poids | 205 g |
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