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12 vitamines, 4 minéraux et 100 jours de complémentation dans une formule complète, équilibrée et fabriquée en France.
Découvrez les MULTIVITAMINES & MINÉRAUX GPH DIFFUSION, un complément alimentaire réunissant 16 micronutriments essentiels pour accompagner les besoins nutritionnels de l’organisme au quotidien.
Cette formule associe les vitamines A, C, D3, E et huit vitamines du groupe B à quatre minéraux : le magnésium, le calcium, le zinc et le sélénium.
Ces nutriments contribuent à de nombreuses fonctions physiologiques, notamment au métabolisme énergétique normal, à la réduction de la fatigue, au fonctionnement normal du système immunitaire, au maintien d’une peau et de cheveux normaux, ainsi qu’à la santé osseuse.
La formule privilégie des dosages complémentaires de l’alimentation :
- Des vitamines du groupe B proches de 100 % des valeurs nutritionnelles de référence (VNR).
- Du zinc et du sélénium à environ 100 % des VNR.
- Des vitamines A, C, D3 et E à environ 50 % des VNR.
- Du magnésium et du calcium en quantités complémentaires.
Présenté dans un pilulier recyclable de 200 comprimés, ce produit permet 100 jours de prises, à raison de deux comprimés par jour.
Une solution nutritionnelle complète, pratique et fabriquée en France, pour accompagner l’équilibre des apports quotidiens.
Description
LES ATOUTS DE NOTRE MULTIVITAMINES & MINÉRAUX
- 12 vitamines et 4 minéraux essentiels.
- Une formule réunissant 16 micronutriments.
- Huit vitamines du groupe B pour accompagner les fonctions métaboliques normales.
- Vitamines C, B2, B3, B5, B6, B9 et B12, ainsi que magnésium, contribuant à réduire la fatigue.
- Vitamines A, B6, B9, B12, C, D, zinc et sélénium contribuant au fonctionnement normal du système immunitaire.
- Vitamine C contribuant à la formation normale du collagène.
- Zinc, sélénium et biotine contribuant au maintien de cheveux normaux.
- Calcium, magnésium, zinc et vitamine D contribuant au maintien d’une ossature normale.
- Magnésium d’origine marine.
- Zinc sous forme de gluconate.
- Sélénium issu de levure.
- Dosages pensés pour compléter l’alimentation.
- 2 comprimés par jour.
- 200 comprimés par pilulier.
- 100 jours d’utilisation théorique.
- Fabrication française.
- Pilulier recyclable en PEHD.
UNE ASSOCIATION DE 12 VITAMINES ET 4 MINÉRAUX
Les vitamines et minéraux sont des micronutriments nécessaires au fonctionnement normal de l’organisme.
Ils interviennent dans de nombreux mécanismes biologiques : utilisation des nutriments, fonctionnement du système nerveux, formation des cellules sanguines, santé des os, fonction musculaire ou encore protection contre le stress oxydatif.
Une alimentation variée constitue leur principale source.
Ce complément alimentaire a été conçu pour compléter les apports nutritionnels, et non pour remplacer les aliments qui fournissent également des protéines, des fibres et de nombreux autres constituants.
LES 12 VITAMINES
La formule contient les vitamines :
A, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12, C, D3 et E.
LES 4 MINÉRAUX
Elle associe :
Magnésium, calcium, zinc et sélénium.
Cette diversité permet de réunir plusieurs fonctions nutritionnelles dans une même formule.
LES VITAMINES DU GROUPE B : LE MÉTABOLISME ÉNERGÉTIQUE
Les vitamines du groupe B jouent un rôle important dans l’utilisation des nutriments par l’organisme.
VITAMINE B1 – THIAMINE
La vitamine B1 contribue au métabolisme énergétique normal, au fonctionnement normal du système nerveux et au fonctionnement normal du cœur.
Apport pour deux comprimés : 1,1 mg.
VITAMINE B2 – RIBOFLAVINE
La vitamine B2 contribue à réduire la fatigue, au maintien d’une peau normale et à la protection des cellules contre le stress oxydatif.
Apport : 1,4 mg.
VITAMINE B3 – NIACINE
La niacine contribue au métabolisme énergétique normal, à la réduction de la fatigue et au fonctionnement normal du système nerveux.
Apport : 16 mg.
VITAMINE B5 – ACIDE PANTOTHÉNIQUE
La vitamine B5 contribue au métabolisme énergétique normal, à réduire la fatigue et à des performances intellectuelles normales.
Apport annoncé : 6,4 mg.
VITAMINE B6 – PYRIDOXINE
La vitamine B6 contribue au métabolisme énergétique normal, au fonctionnement du système immunitaire, à la réduction de la fatigue et à la régulation de l’activité hormonale.
Apport : 1,4 mg.
VITAMINE B8 – BIOTINE
La biotine contribue au maintien de cheveux et d’une peau normaux, au fonctionnement normal du système nerveux et au métabolisme énergétique normal.
Apport : 50,2 µg.
VITAMINE B9 – ACIDE FOLIQUE
Les folates contribuent à la formation normale du sang, au fonctionnement normal du système immunitaire, à la réduction de la fatigue et à la croissance des tissus maternels pendant la grossesse.
Apport : 208 µg.
VITAMINE B12 – COBALAMINE
La vitamine B12 contribue au fonctionnement normal du système nerveux, à la formation normale des globules rouges, au fonctionnement normal du système immunitaire et à la réduction de la fatigue.
Apport actif : 2,5 µg.
Huit vitamines du groupe B complémentaires, présentes à des quantités proches des valeurs nutritionnelles de référence.
LA VITAMINE C : FATIGUE, IMMUNITÉ ET COLLAGÈNE
La vitamine C est une vitamine hydrosoluble indispensable à l’organisme.
Elle contribue notamment :
- À réduire la fatigue.
- Au fonctionnement normal du système immunitaire.
- À protéger les cellules contre le stress oxydatif.
- À la formation normale du collagène pour assurer le fonctionnement normal de la peau, des os, des cartilages, des vaisseaux sanguins, des dents et des gencives.
La formule apporte 40 mg de vitamine C pour deux comprimés, soit 50 % des VNR.
Cette quantité vient compléter les apports provenant notamment des fruits et légumes.
LA VITAMINE D3 : OSSATURE, MUSCLES ET IMMUNITÉ
La vitamine D3, ou cholécalciférol, contribue :
- Au maintien d’une ossature normale.
- Au maintien d’une dentition normale.
- Au maintien d’une fonction musculaire normale.
- Au fonctionnement normal du système immunitaire.
- À l’absorption et à l’utilisation normales du calcium et du phosphore.
La formule apporte 2,5 µg de vitamine D3, soit 100 UI, pour deux comprimés.
Cet apport correspond à 50 % des VNR réglementaires.
Il ne constitue pas un traitement d’une carence en vitamine D diagnostiquée.
LA VITAMINE A : VISION, PEAU ET IMMUNITÉ
La vitamine A participe à plusieurs fonctions essentielles.
Elle contribue :
- Au maintien d’une vision normale.
- Au maintien d’une peau normale.
- Au maintien de muqueuses normales.
- Au fonctionnement normal du système immunitaire.
- Au processus de spécialisation cellulaire.
La formule apporte 390 µg de vitamine A pour deux comprimés, soit environ 49 % des VNR.
Cet apport doit être pris en compte lorsque d’autres compléments contenant de la vitamine A sont utilisés.
LA VITAMINE E : PROTECTION CELLULAIRE
La vitamine E est une vitamine liposoluble connue pour son rôle dans la protection cellulaire.
Elle contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
La formule apporte 6 mg de vitamine E pour deux comprimés, soit 50 % des VNR.
Elle complète les autres nutriments impliqués dans les mécanismes normaux de protection cellulaire, notamment le zinc, le sélénium, la vitamine C et la vitamine B2.
LE MAGNÉSIUM MARIN : MUSCLES, NERFS ET ÉNERGIE
Le magnésium est un minéral essentiel participant à de nombreuses réactions biologiques.
Il contribue :
- Au métabolisme énergétique normal.
- À réduire la fatigue.
- Au fonctionnement normal du système nerveux.
- À une fonction musculaire normale.
- Au maintien d’une ossature normale.
- À l’équilibre électrolytique.
La formule utilise de l’oxyde de magnésium d’origine marine.
Pour deux comprimés, 136,6 mg d’oxyde de magnésium marin apportent 79 mg de magnésium élémentaire, soit environ 21 % des VNR.
La mention « marin » décrit l’origine de la matière première et ne garantit pas une absorption supérieure aux autres formes de magnésium.
Un apport complémentaire, destiné à s’ajouter au magnésium apporté par l’alimentation.
LE CALCIUM : OSSATURE ET FONCTION MUSCULAIRE
Le calcium est particulièrement connu pour son rôle dans les os et les dents.
Il est nécessaire au maintien :
- D’une ossature normale.
- D’une dentition normale.
Il contribue également :
- À une fonction musculaire normale.
- À une neurotransmission normale.
- Au fonctionnement normal des enzymes digestives.
La formule contient 200 mg de carbonate de calcium, correspondant à 72 mg de calcium élémentaire pour deux comprimés.
Cela représente 9 % des VNR.
Il s’agit d’un apport nutritionnel complémentaire, et non d’une supplémentation calcique à forte dose.
LE ZINC : IMMUNITÉ, PEAU, CHEVEUX ET ONGLES
Le zinc est un oligo-élément essentiel qui participe à de nombreuses fonctions physiologiques.
Il contribue :
- Au fonctionnement normal du système immunitaire.
- Au maintien d’une peau normale.
- Au maintien de cheveux normaux.
- Au maintien d’ongles normaux.
- À la protection des cellules contre le stress oxydatif.
- Au maintien d’une vision normale.
- À une fonction cognitive normale.
La formule apporte 9,8 mg de zinc élémentaire, à partir de 76 mg de gluconate de zinc, pour deux comprimés.
Cela correspond à 98 % des VNR.
Un oligo-élément polyvalent, présent à une quantité proche de la valeur nutritionnelle de référence.
LE SÉLÉNIUM : IMMUNITÉ, THYROÏDE ET PROTECTION CELLULAIRE
Le sélénium est un oligo-élément indispensable.
Il contribue :
- Au fonctionnement normal du système immunitaire.
- À une fonction thyroïdienne normale.
- À la protection des cellules contre le stress oxydatif.
- Au maintien de cheveux normaux.
- Au maintien d’ongles normaux.
La formule apporte 55 µg de sélénium, issu de levure de sélénium, pour deux comprimés.
Cet apport correspond à 100 % des VNR.
UNE FORMULE QUI CONTRIBUE À RÉDUIRE LA FATIGUE
La fatigue peut avoir de nombreuses origines : manque de sommeil, stress, activité intense, apports nutritionnels insuffisants ou problème de santé.
Plusieurs micronutriments de cette formule disposent d’une allégation autorisée concernant la réduction de la fatigue.
Il s’agit notamment :
- Des vitamines B2, B3, B5, B6, B9 et B12.
- De la vitamine C.
- Du magnésium.
Ces nutriments contribuent à réduire la fatigue dans le cadre de leurs fonctions physiologiques normales.
Le produit ne contient pas de stimulant annoncé comme la caféine.
Il ne doit donc pas être présenté comme un excitant ou comme une solution immédiate à toutes les formes de fatigue.
En cas de fatigue persistante ou inhabituelle, un avis médical est recommandé.
UNE ASSOCIATION POUR LE FONCTIONNEMENT NORMAL DU SYSTÈME IMMUNITAIRE
Le fonctionnement normal du système immunitaire nécessite notamment des apports adéquats en vitamines et minéraux.
Cette formule apporte plusieurs nutriments qui y contribuent :
- Vitamine A.
- Vitamine B6.
- Vitamine B9.
- Vitamine B12.
- Vitamine C.
- Vitamine D.
- Zinc.
- Sélénium.
Ces micronutriments interviennent dans différents mécanismes physiologiques.
Ils ne garantissent pas une protection contre les infections et ne remplacent pas les mesures de prévention ou les traitements médicaux.
UNE FORMULE POUR LA PEAU, LES CHEVEUX ET LES ONGLES
La peau, les cheveux et les ongles nécessitent des apports nutritionnels adaptés.
POUR LA PEAU
Les vitamines A, B2, B3, B8 et le zinc contribuent au maintien d’une peau normale.
La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale de la peau.
POUR LES CHEVEUX
La biotine, le zinc et le sélénium contribuent au maintien de cheveux normaux.
POUR LES ONGLES
Le zinc et le sélénium contribuent au maintien d’ongles normaux.
Ces allégations concernent le maintien de fonctions normales.
Elles ne permettent pas d’affirmer que le complément traite une chute de cheveux, une maladie cutanée ou une fragilité unguéale d’origine médicale.
UNE ASSOCIATION DE NUTRIMENTS POUR L’OSSATURE
Le maintien d’une ossature normale dépend de nombreux facteurs, notamment des apports en micronutriments, de l’activité physique et de l’état de santé.
La formule contient plusieurs nutriments impliqués dans la santé osseuse :
- Vitamine D, qui contribue au maintien d’une ossature normale.
- Calcium, nécessaire au maintien d’une ossature normale.
- Magnésium, qui contribue au maintien d’une ossature normale.
- Zinc, qui contribue au maintien d’une ossature normale.
- Vitamine C, qui contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale des os.
Les quantités de calcium et de magnésium restent complémentaires.
Ce produit ne remplace pas une supplémentation spécifiquement prescrite en cas de carence ou de pathologie osseuse.
DES DOSAGES MESURÉS, COMPLÉMENTAIRES DE L’ALIMENTATION
La formule GPH DIFFUSION privilégie une répartition équilibrée des apports.
VITAMINES DU GROUPE B
Les huit vitamines du groupe B sont apportées à des quantités proches de 100 % des VNR.
VITAMINES A, C, D3 ET E
Ces vitamines sont apportées à des quantités proches de 50 % des VNR.
ZINC ET SÉLÉNIUM
Ces deux oligo-éléments sont présents à environ 100 % des VNR.
MAGNÉSIUM ET CALCIUM
Ils viennent compléter les apports alimentaires, avec environ 21 % des VNR pour le magnésium et 9 % pour le calcium.
Les VNR sont des repères réglementaires d’étiquetage. Elles ne correspondent pas nécessairement aux besoins personnels de chaque consommateur.
Une complémentation conçue pour s’intégrer à l’alimentation, sans rechercher systématiquement des doses très élevées.
UNE COMPOSITION TECHNIQUE IDENTIFIÉE
Outre les vitamines et minéraux, la fabrication des comprimés nécessite certains ingrédients technologiques.
MALTODEXTRINE
La maltodextrine est utilisée comme agent de charge.
Elle contribue à obtenir une masse et une structure adaptées à la fabrication des comprimés.
SELS DE MAGNÉSIUM D’ACIDES GRAS
Ces sels sont utilisés comme antiagglomérants.
Ils facilitent certaines étapes de fabrication.
UNE FORMULE SANS ARÔMES SUPERFLUS
Le fabricant indique ne pas ajouter d’arômes ni de conservateurs superflus.
Il serait toutefois inexact de présenter la formule comme totalement « sans additifs », puisqu’elle contient des auxiliaires technologiques déclarés.
UNE FABRICATION FRANÇAISE SIGNÉE GPH DIFFUSION
GPH DIFFUSION est une marque française spécialisée dans les compléments alimentaires.
Elle propose différentes présentations, notamment des poudres, comprimés, gélules et solutions buvables.
Pour cette référence, la marque met en avant :
- Une association de 12 vitamines et 4 minéraux.
- Une composition nutritionnelle détaillée.
- Des dosages complémentaires de l’alimentation.
- Une présentation pratique en comprimés.
- Un conditionnement recyclable.
- Une fabrication française.
Une formule qui associe diversité nutritionnelle, praticité et savoir-faire français.
UN PILULIER RECYCLABLE DE 200 COMPRIMÉS
Le produit est conditionné dans un pilulier recyclable en PEHD, ou polyéthylène haute densité.
Ce matériau est couramment utilisé pour les emballages de compléments alimentaires.
Il permet une présentation pratique et relativement légère.
Le format de 200 comprimés offre une autonomie importante et limite la fréquence de renouvellement du pilulier.
Après utilisation, l’emballage peut être trié selon les consignes locales.
COMMENT UTILISER LE MULTIVITAMINES & MINÉRAUX ?
CONSEILS D’UTILISATION
Prendre 2 comprimés par jour, de préférence le matin, avec un grand verre d’eau, conformément aux indications du fabricant.
Une prise pendant ou à proximité d’un repas peut être plus confortable pour les personnes sensibles sur le plan digestif.
Les quantités nutritionnelles présentées ci-dessous correspondent à 2 comprimés, et non à un seul.
DURÉE D’UTILISATION
Le pilulier contient 200 comprimés.
À raison de deux comprimés par jour :
200 ÷ 2 = 100 jours de prises théoriques.
Cette durée correspond au contenu du pilulier et ne constitue pas une obligation de supplémentation continue.
COMPOSITION NUTRITIONNELLE POUR 2 COMPRIMÉS
| VITAMINE | QUANTITÉ ACTIVE | % VNR |
|---|---|---|
| Vitamine A | 390 µg | 49 % |
| Vitamine B1 | 1,1 mg | 100 % |
| Vitamine B2 | 1,4 mg | 100 % |
| Vitamine B3 | 16 mg | 100 % |
| Vitamine B5 | 6,4 mg | 107 % |
| Vitamine B6 | 1,4 mg | 100 % |
| Vitamine B8 – Biotine | 50,2 µg | 100 % |
| Vitamine B9 – Acide folique | 208 µg | 104 % |
| Vitamine B12 | 2,5 µg | 100 % |
| Vitamine C | 40 mg | 50 % |
| Vitamine D3 | 2,5 µg (100 UI) | 50 % |
| Vitamine E | 6 mg | 50 % |
| MINÉRAL | QUANTITÉ ÉLÉMENTAIRE | % VNR |
|---|---|---|
| Magnésium | 79 mg | 21 % |
| Calcium | 72 mg | 9 % |
| Zinc | 9,8 mg | 98 % |
| Sélénium | 55 µg | 100 % |
À noter : certains pourcentages ont été recalculés à partir des quantités déclarées et des VNR réglementaires. Ils peuvent donc légèrement différer des pourcentages arrondis affichés par le fabricant.
PRÉCAUTIONS D’EMPLOI
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
- Tenir hors de portée des jeunes enfants.
- Ne pas utiliser comme substitut d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain.
- Demander conseil à un professionnel de santé pendant la grossesse ou l’allaitement.
- Vérifier les apports cumulés en vitamines et minéraux lors de l’utilisation d’autres compléments.
- Demander un avis médical en cas de maladie chronique ou de traitement médicamenteux régulier.
- Respecter les éventuels espacements de prise nécessaires entre certains médicaments et les compléments contenant des minéraux.
- Ne pas utiliser comme traitement autonome d’une carence diagnostiquée.
- Interrompre la prise en cas de réaction indésirable.
ATTENTION AUX APPORTS CUMULÉS
La vitamine A, la vitamine D, la vitamine B6, le zinc et le sélénium sont également présents dans de nombreux autres compléments alimentaires.
Le cumul de plusieurs formules peut conduire à des apports excessifs.
GROSSESSE ET ALLAITEMENT
Le fabricant recommande de consulter un professionnel de santé avant toute complémentation.
Cette précaution est particulièrement importante pour la vitamine A, dont les apports doivent être maîtrisés pendant la grossesse.
RÉGIMES VÉGÉTARIENS ET VÉGANS
L’origine exacte de la vitamine D3 n’est pas précisée.
La compatibilité de cette référence avec un régime végan ne peut donc pas être garantie sans confirmation du fabricant.
COMMENT CONSERVER LES COMPRIMÉS ?
Pour préserver les caractéristiques des vitamines et minéraux :
- Conserver le pilulier dans un endroit sec et ventilé.
- Protéger le produit de la lumière directe.
- Éviter les fortes chaleurs et l’humidité.
- Refermer soigneusement le bouchon après utilisation.
- Respecter la date de durabilité indiquée sur l’emballage.
FORMAT & INFORMATIONS PRODUIT
| CARACTÉRISTIQUE | INFORMATION |
|---|---|
| Produit | MULTIVITAMINES & MINÉRAUX |
| Marque | GPH DIFFUSION |
| Catégorie | Complément alimentaire – Vitamines et minéraux |
| Présentation | Comprimés |
| Nombre de vitamines | 12 |
| Nombre de minéraux | 4 |
| Total de micronutriments | 16 |
| Vitamines | A, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12, C, D3, E |
| Minéraux | Magnésium, calcium, zinc, sélénium |
| Vitamine B1 pour 2 comprimés | 1,1 mg |
| Vitamine B2 pour 2 comprimés | 1,4 mg |
| Vitamine B3 pour 2 comprimés | 16 mg |
| Vitamine B5 pour 2 comprimés | 6,4 mg |
| Vitamine B6 pour 2 comprimés | 1,4 mg |
| Vitamine B8 pour 2 comprimés | 50,2 µg |
| Vitamine B9 pour 2 comprimés | 208 µg |
| Vitamine B12 active pour 2 comprimés | 2,5 µg |
| Vitamine C active pour 2 comprimés | 40 mg |
| Vitamine D3 active pour 2 comprimés | 2,5 µg |
| Vitamine A active pour 2 comprimés | 390 µg |
| Vitamine E pour 2 comprimés | 6 mg |
| Magnésium élémentaire pour 2 comprimés | 79 mg |
| Calcium élémentaire pour 2 comprimés | 72 mg |
| Zinc élémentaire pour 2 comprimés | 9,8 mg |
| Sélénium pour 2 comprimés | 55 µg |
| Source du magnésium | Oxyde de magnésium marin |
| Source du calcium | Carbonate de calcium |
| Source du zinc | Gluconate de zinc |
| Source du sélénium | Levure de sélénium |
| Forme de vitamine B12 | Cyanocobalamine |
| Forme de vitamine D3 | Cholécalciférol |
| Agent de charge | Maltodextrine |
| Antiagglomérant | Sels de magnésium d’acides gras |
| Certification biologique | Non indiquée |
| Compatibilité végane | Non confirmée |
| Posologie | 2 comprimés par jour |
| Moment de prise | De préférence le matin |
| Nombre de comprimés | 200 |
| Durée théorique | 100 jours |
| Fabrication | France |
| Conditionnement | Pilulier recyclable |
| Matériau du pilulier | PEHD |
| Conservation | Au sec, à l’abri de la lumière et de l’humidité |
| Poids net des comprimés | Non communiqué |
| Poids total emballé estimé | 170 g |
PRÉCISION SUR LE POIDS TOTAL EMBALLÉ
Le poids total emballé de 170 g est une estimation logistique indicative, calculée selon les hypothèses suivantes :
- 125 g pour les 200 comprimés, soit environ 625 mg par comprimé.
- 45 g pour le pilulier, son bouchon et son étiquette.
Le fabricant ne communique pas la masse exacte d’un comprimé ni celle de l’emballage.
Cette estimation ne comprend ni carton d’expédition ni matériau de protection.
Le poids réel doit être confirmé par pesée avant toute utilisation logistique ou commerciale.
POURQUOI CHOISIR NOTRE MULTIVITAMINES & MINÉRAUX GPH DIFFUSION ?
Choisir notre MULTIVITAMINES & MINÉRAUX GPH DIFFUSION, c’est privilégier une formule nutritionnelle complète réunissant 12 vitamines et 4 minéraux essentiels.
Sa composition associe les vitamines du groupe B, les vitamines A, C, D3 et E, ainsi que le magnésium, le calcium, le zinc et le sélénium.
Plusieurs de ces nutriments contribuent au métabolisme énergétique normal, à la réduction de la fatigue et au fonctionnement normal du système immunitaire.
D’autres participent au maintien normal de la peau, des cheveux, des ongles et de l’ossature.
Les dosages ont été pensés pour compléter une alimentation variée, sans rechercher systématiquement des apports très élevés.
Son format de 200 comprimés, correspondant à 100 jours de prises, offre une autonomie particulièrement intéressante.
Enfin, sa fabrication française et son pilulier recyclable complètent les atouts de cette référence.
MULTIVITAMINES & MINÉRAUX GPH DIFFUSION : 16 MICRONUTRIMENTS ESSENTIELS, UNE FORMULE ÉQUILIBRÉE ET 100 JOURS DE COMPLÉMENTATION AU QUOTIDIEN
Informations complémentaires
| Poids | 170 g |
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