Description

UNE POUDRE DE MILLEPERTUIS 100 % PURE

Le MILLEPERTUIS BIO EN POUDRE présente une composition particulièrement simple.

L’unique ingrédient est :

POUDRE DE PARTIES AÉRIENNES FLEURIES DE MILLEPERTUIS (Hypericum perforatum), issue de l’agriculture biologique.

Aucun excipient n’est ajouté pour modifier la poudre ou faciliter sa mise en forme.

Le produit est ainsi :

• 100 % naturel ;
• issu de l’agriculture biologique ;
• certifié ECOCERT FR-BIO-01 ;
• sans additifs ;
• sans conservateurs ;
• sans OGM ;
• non ionisé ;
• fabriqué en France.

Cette composition minimaliste permet d’utiliser la plante sous sa forme de poudre totale, sans ingrédients supplémentaires.

LE MILLEPERTUIS : UNE PLANTE TRADITIONNELLEMENT UTILISÉE POUR L’ÉQUILIBRE ÉMOTIONNEL

Le MILLEPERTUIS, Hypericum perforatum, est une plante vivace de la famille des Hypéricacées.

Elle est traditionnellement utilisée en phytothérapie pour accompagner l’équilibre émotionnel, notamment lors de périodes de baisse de moral passagère ou de nervosité.

Elle est également connue pour son utilisation traditionnelle dans les routines de relaxation et de sommeil.

Il est important de distinguer cette utilisation traditionnelle d’une prise en charge médicale des troubles de l’humeur. Le MILLEPERTUIS BIO EN POUDRE ne constitue pas un traitement médical et ne doit pas remplacer un suivi professionnel lorsque des symptômes persistent ou s’aggravent.

MILLEPERTUIS ET RELAXATION

La RELAXATION fait partie des principales utilisations mises en avant pour cette poudre.

Le MILLEPERTUIS peut être intégré à une routine quotidienne destinée à favoriser un moment de calme et de détente.

Il peut notamment être consommé au cours d’un repas, mélangé avec un grand verre d’eau.

Son utilisation peut également être associée à de bonnes habitudes de vie : rythme de sommeil régulier, activité physique adaptée, alimentation équilibrée et temps de repos.

MILLEPERTUIS ET SOMMEIL

Le MILLEPERTUIS est traditionnellement utilisé pour accompagner le sommeil.

Il peut ainsi trouver sa place dans une routine du soir lorsque l’on souhaite instaurer un moment propice à la détente.

Cette utilisation ne doit cependant pas être interprétée comme un traitement de l’insomnie.

En cas de troubles du sommeil persistants, de réveils fréquents ou de fatigue importante, il est préférable de rechercher la cause du problème avec un professionnel de santé.

UNE PLANTE AUX COMPOSÉS CARACTÉRISTIQUES

Le MILLEPERTUIS contient naturellement plusieurs familles de composés végétaux.

Parmi les constituants les plus étudiés figurent notamment :

• l’HYPÉRICINE, pigment naturellement présent dans la plante ;
• l’HYPERFORINE, un phloroglucinol ;
• différents flavonoïdes ;
• d’autres composés phénoliques.

L’hypéricine et l’hyperforine sont notamment suivies comme marqueurs caractéristiques de la plante.

La poudre totale permet de conserver le profil global des parties aériennes fleuries plutôt que de se limiter à un composé isolé.

POURQUOI CHOISIR UNE POUDRE TOTALE ?

Le format poudre présente plusieurs avantages.

La plante est réduite en poudre après séchage, sans ajout d’excipients de mise en forme.

Cette présentation permet notamment :

• de disposer d’une composition très courte ;
• de doser précisément la quantité utilisée ;
• d’adapter facilement la prise ;
• d’utiliser la poudre avec différents supports ;
• de conserver l’ensemble du profil végétal de la plante.

La poudre libre permet également une grande souplesse d’utilisation par rapport aux formes déjà dosées comme les comprimés ou les gélules.

DES PARTIES AÉRIENNES FLEURIES

Le produit est obtenu à partir des PARTIES AÉRIENNES FLEURIES du MILLEPERTUIS.

La récolte est effectuée au stade optimal de floraison, période particulièrement importante pour la qualité de la matière première.

Les parties aériennes correspondent aux éléments de la plante situés au-dessus du sol.

Elles comprennent notamment les tiges, les feuilles et les fleurs utilisées pour obtenir la poudre.

UNE PLANTE AUX FLEURS JAUNES

Le MILLEPERTUIS est facilement reconnaissable à ses petites fleurs jaunes, qui apparaissent généralement au cœur de l’été.

Il est parfois associé à la Saint-Jean, période traditionnelle autour de laquelle sa floraison est particulièrement visible.

Ses feuilles présentent de petites glandes translucides que l’on peut observer en les plaçant à contre-jour.

Le nom botanique Hypericum perforatum fait notamment référence à cet aspect particulier des feuilles.

UNE PLANTE ORIGINAIRE D’EURASIE

Le MILLEPERTUIS est originaire d’Eurasie.

Il pousse naturellement dans différentes régions d’Europe, notamment dans les prairies, les talus et les zones ensoleillées.

Il est aujourd’hui cultivé dans plusieurs régions tempérées afin de répondre aux besoins de la phytothérapie.

La matière première utilisée pour cette poudre est ensuite analysée, fabriquée et conditionnée en France.

COMMENT CONSOMMER LE MILLEPERTUIS BIO EN POUDRE ?

La dose indiquée sur la fiche produit est de 0,5 g par jour, soit environ ¼ de cuillère à café.

La poudre est à prendre avec un grand verre d’eau, au cours d’un repas.

Cette faible quantité quotidienne doit impérativement être respectée.

Le MILLEPERTUIS est une plante active qui présente des interactions médicamenteuses importantes : augmenter la dose de sa propre initiative n’est donc pas recommandé.

DANS UN GRAND VERRE D’EAU

La manière la plus simple de consommer la poudre consiste à la mélanger dans un grand verre d’eau.

Ajoutez environ 0,5 g, mélangez soigneusement puis consommez au cours du repas.

Il est conseillé de boire suffisamment tout au long de la journée.

DANS UN YAOURT

La poudre de MILLEPERTUIS possède un goût amer et herbacé.

Pour faciliter sa consommation, elle peut être mélangée à un yaourt ou à une autre préparation alimentaire compatible.

Cette méthode permet notamment de masquer partiellement l’amertume naturelle de la plante.

DANS UN SMOOTHIE

La poudre peut également être intégrée à un smoothie.

Elle peut être associée à différents fruits ou ingrédients utilisés dans une préparation habituelle.

Le smoothie constitue une solution pratique pour incorporer une petite quantité de poudre sans avoir à la consommer directement avec de l’eau.

UNE SAVEUR AMÈRE ET HERBACÉE

Le profil gustatif du MILLEPERTUIS BIO EN POUDRE est naturellement marqué.

La poudre possède une saveur :

• amère ;
• herbacée ;
• caractéristique de la plante.

Pour cette raison, il peut être plus agréable de la mélanger à un yaourt, une compote ou un smoothie plutôt que de la consommer seule.

UNE DOSE VOLONTAIREMENT FAIBLE

La dose quotidienne de 0,5 g est particulièrement faible comparée à celle de nombreuses autres poudres de plantes.

Cette quantité correspond à environ ¼ de cuillère à café.

Il est important de ne pas assimiler le format de 500 g à une recommandation de consommation importante : le sachet est destiné à une utilisation à très faible dosage.

À 0,5 g par jour, un sachet de 500 g représente théoriquement 1 000 jours d’utilisation, soit près de trois ans, sous réserve du respect des conditions de conservation et de la date de durabilité minimale indiquée sur le produit.

UN PRODUIT CERTIFIÉ BIO

Le MILLEPERTUIS BIO EN POUDRE bénéficie de la certification ECOCERT FR-BIO-01.

Il est également certifié selon le cahier des charges de l’AGRICULTURE BIOLOGIQUE EUROPÉENNE.

La plante est ainsi proposée sous une forme 100 % pure et naturelle, sans ajout d’ingrédients superflus.

SANS ADDITIFS ET SANS CONSERVATEURS

Le produit ne contient aucun additif destiné à modifier sa composition.

Il est également exempt de conservateurs.

Cela signifie notamment qu’aucun :

• conservateur ;
• colorant ;
• exhausteur de goût

n’est ajouté à la poudre.

NON IONISÉ

Le MILLEPERTUIS BIO EN POUDRE est également indiqué comme NON IONISÉ.

L’ionisation consiste à exposer certaines plantes ou denrées à des rayonnements ionisants afin d’augmenter leur durée de conservation.

Cette poudre n’a pas subi ce type de traitement.

FABRIQUÉ ET CONDITIONNÉ EN FRANCE

Le produit est analysé, fabriqué et conditionné en France.

Il est proposé par HERBES ET PLANTES, une marque française spécialisée dans les compléments alimentaires à base de plantes sous forme de poudres, gélules végétales et comprimés.

La fabrication française permet notamment d’assurer les étapes de transformation et de conditionnement du produit fini sur le territoire français.

UN SACHET RECYCLABLE CERTIFIÉ PEFC

Le MILLEPERTUIS BIO EN POUDRE est conditionné dans un sachet en papier certifié PEFC.

Ce conditionnement est indiqué comme recyclable et doit être jeté dans la poubelle de tri selon les consignes locales.

Le sachet permet également de protéger la poudre pendant son stockage.

Après chaque utilisation, il est recommandé de bien le refermer.

CONSEILS DE CONSERVATION

Pour conserver correctement la poudre de MILLEPERTUIS :

• gardez le sachet dans un endroit sec ;
• protégez-le de la lumière ;
• refermez soigneusement le sachet après chaque utilisation ;
• conservez-le hors de portée des enfants.

Une conservation adaptée permet de préserver les qualités de la poudre jusqu’à sa date de durabilité minimale.

PRÉCAUTIONS D’EMPLOI : UN POINT ESSENTIEL

Le MILLEPERTUIS est une plante pour laquelle les précautions d’emploi sont particulièrement importantes.

Contrairement à de nombreuses plantes utilisées simplement comme aliments ou infusions, le MILLEPERTUIS peut modifier l’action de nombreux médicaments.

Toute personne prenant un traitement doit donc demander impérativement l’avis d’un médecin ou d’un pharmacien avant d’utiliser ce produit.

INTERACTIONS AVEC LES ANTIDÉPRESSEURS

Le MILLEPERTUIS ne doit pas être associé à certains ANTIDÉPRESSEURS, notamment les ISRS, IRSN, tricycliques et IMAO.

L’association peut notamment augmenter le risque d’effets indésirables liés à une activité sérotoninergique excessive.

Il ne faut donc pas utiliser le MILLEPERTUIS comme alternative ou complément à un traitement antidépresseur sans avis médical.

INTERACTIONS AVEC LES CONTRACEPTIFS ORAUX

Le MILLEPERTUIS peut également réduire l’efficacité de certains contraceptifs hormonaux, notamment les contraceptifs oraux.

Cette interaction est particulièrement importante à connaître.

Une personne utilisant une contraception hormonale doit impérativement demander conseil à un professionnel de santé avant toute consommation de MILLEPERTUIS.

AUTRES MÉDICAMENTS CONCERNÉS

Les interactions du MILLEPERTUIS ne se limitent pas aux antidépresseurs et contraceptifs.

La fiche produit signale notamment des interactions possibles avec :

• les anticoagulants ;
• la CICLOSPORINE ;
• la DIGOXINE ;
• la THÉOPHYLLINE ;
• certains ANTIRÉTROVIRAUX ;
• certains ANTIÉPILEPTIQUES ;
• certains ANTICANCÉREUX.

Cette liste n’est pas exhaustive.

Si vous prenez un médicament, quel qu’il soit, demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien avant de consommer du MILLEPERTUIS.

LE MILLEPERTUIS ET LE CYP450

L’une des raisons majeures de ces interactions est l’action du MILLEPERTUIS sur certains systèmes enzymatiques impliqués dans le métabolisme des médicaments.

Il peut notamment agir comme inducteur enzymatique du cytochrome P450, ce qui peut modifier la concentration ou l’efficacité de certains médicaments.

Cette particularité explique pourquoi l’utilisation du MILLEPERTUIS doit être abordée avec beaucoup plus de prudence que celle d’une simple poudre alimentaire.

PHOTOSENSIBILISATION

Le MILLEPERTUIS peut également être associé à un risque de photosensibilisation.

Pendant une cure, il est donc recommandé d’éviter les expositions prolongées au soleil.

En cas d’exposition importante aux rayonnements UV, une vigilance particulière est nécessaire.

GROSSESSE ET ALLAITEMENT

Le MILLEPERTUIS est déconseillé pendant la grossesse et l’allaitement.

Il est également déconseillé chez l’enfant et l’adolescent.

En cas de situation particulière, demandez toujours conseil à un professionnel de santé.

UN PRODUIT QUI NE REMPLACE PAS UN TRAITEMENT

Même si le MILLEPERTUIS est traditionnellement utilisé pour accompagner l’équilibre émotionnel, la relaxation et le sommeil, cette poudre ne doit pas être considérée comme un médicament.

Elle ne remplace pas :

• un diagnostic médical ;
• un traitement prescrit ;
• un accompagnement psychologique ;
• une consultation médicale en cas de symptômes persistants.

En cas de baisse de moral durable, de troubles importants du sommeil ou de symptômes dépressifs, il est essentiel de consulter un professionnel de santé.

POURQUOI CHOISIR LE MILLEPERTUIS BIO EN POUDRE ?

POUR SA FORME DE POUDRE TOTALE

La poudre est obtenue à partir des parties aériennes fleuries du MILLEPERTUIS.

POUR SA COMPOSITION SIMPLE

Elle contient uniquement du MILLEPERTUIS issu de l’agriculture biologique.

POUR LA RELAXATION

Le MILLEPERTUIS est traditionnellement utilisé pour accompagner les moments de détente et l’équilibre émotionnel.

POUR LE SOMMEIL

Il est également traditionnellement utilisé dans les routines favorisant le repos et la détente.

POUR SA QUALITÉ BIOLOGIQUE

Le produit est certifié ECOCERT FR-BIO-01.

SANS ADDITIFS

Aucun additif ni conservateur n’est ajouté.

NON IONISÉ

La poudre n’a pas subi de traitement par ionisation.

FABRIQUÉ EN FRANCE

Le produit est analysé, fabriqué et conditionné en France.

GRAND FORMAT

Le sachet de 500 g offre une très grande autonomie compte tenu du dosage recommandé de seulement 0,5 g par jour.

LES POINTS FORTS DU MILLEPERTUIS BIO EN POUDRE

• MILLEPERTUIS BIO EN POUDRE
• Hypericum perforatum
• Parties aériennes fleuries
• Poudre totale
• 100 % naturelle
• Issue de l’agriculture biologique
• Certification ECOCERT FR-BIO-01
• Sans additifs
• Sans conservateurs
• Sans OGM
• Non ionisée
• Parties aériennes récoltées au stade optimal de floraison
• Traditionnellement utilisé pour la relaxation
• Traditionnellement utilisé pour accompagner le sommeil
• Dose recommandée : 0,5 g par jour
• Environ ¼ de cuillère à café
• À prendre avec un grand verre d’eau, au cours d’un repas
• Format 500 g
• Environ 1 000 jours d’utilisation théorique à 0,5 g/jour
• Fabriqué et conditionné en France
• Sachet recyclable en papier certifié PEFC

INFORMATIONS ESSENTIELLES

Nom du produit : MILLEPERTUIS BIO EN POUDRE
Nom latin : Hypericum perforatum
Partie utilisée : Parties aériennes fleuries
Ingrédient : Poudre de parties aériennes fleuries de MILLEPERTUIS issue de l’agriculture biologique
Certification : ECOCERT FR-BIO-01
Format : 500 g
Dose recommandée : 0,5 g par jour
Équivalence : Environ ¼ de cuillère à café
Durée théorique : Environ 1 000 jours à 0,5 g/jour
Forme : Poudre totale
Goût : Amer et herbacé
Utilisation traditionnelle : Relaxation, équilibre émotionnel, accompagnement du sommeil
Composition : 100 % MILLEPERTUIS
Additifs : Aucun
Conservateurs : Aucun
OGM : Sans OGM
Ionisation : Non ionisé
Fabrication : France
Conditionnement : Sachet papier certifié PEFC, recyclable
Conservation : Au sec et à l’abri de la lumière
Précautions majeures : Nombreuses interactions médicamenteuses ; avis médical indispensable en cas de traitement
Déconseillé : Grossesse, allaitement, enfant et adolescent
Photosensibilisation : Éviter les expositions prolongées au soleil pendant la cure